16. dubna 2021
Než jsem začal psát tento článek, vypil jsem kávu, usadil jsem se na pohovku, položil jsem si polštáře na záda, přehoz na kolena, otevřel jsem 15 záložek na pomalost ... museli jsme začít.
Vždy jsem byl pomalý . Nevím proč, ale začal jsem mít rád.
Pomalost, brzda mého života
Nebudu vás přesvědčovat, že měkké koleno je v každodenním životě jednoznačnou výhodou. Moje pomalost mě často bolela ve světě, kde všechno musí jít velmi rychle.
Moje první vzpomínka na pomalost sahá až do doby, kdy mi bylo 7-8 let, když jsem jezdil.
Můj otec mě doprovázel do klubu v hlubinách Ardèche a čekal na mě až do konce kurzu, aby v zatáčkách na trase nebyl dvojitý zpáteční let.
V době, kdy jsem oblékal poníka a čistil jeho kopyta, vidím, jak se nadchl a vzal si z rukou kopyto, aby to udělal za mě, „jinak jsme tu až do zítřka“.
Ve škole jsem byl dobrý student, ale pamatuji si, jak jsem rodičům velmi často říkal, že nemám čas na dokončení testu. Mezi každou z těchto stresujících zkoušek jsem trávil volný čas revizí ... svým vlastním tempem.
Až do konce svého postgraduálního studia jsem záviděl těm lidem, kteří zaznamenávali informace tak, že si dvakrát přečetli jejich listy (strávil jsem dny jejich učením naspaměť) a kteří si mohli luxus znovu přečíst písemný test.
V akademické i profesionální oblasti jsem byl vždy obětí svého perfekcionismu. Jsem daleko od toho, abych považoval tento aspekt své osobnosti / svého fungování (vyškrtněte zbytečnou zmínku) za přínos ...
Protože pokud je skvělé chtít dělat věci dobře, je další věcí donekonečna nitpovat detaily, které zpomalují splnění celkového úkolu!
Určitě tam je příběh sebedůvěry, protože jsem za ta léta pochopil, že perfekcionismus je jen sofistikovanou fasádou pochybností, která se může proměnit v prokrastinaci.
To má samozřejmě tu výhodu, že má vysoké standardy a nespí na vavřínech hledáním výkonu.
Skutečný handicap se však stane, pokud na to nebudu mít dostatek času.
Pospěšte si, přímka k nezdaru
Pokud nemáte vysokou úroveň disciplíny, všichni souhlasí s tím, že je těžké dělat věci rychle a dobře.
Pro mě je to prostě nemožné.
Pospěšení je nejlepší způsob, jak vím, panikařit, dělat bláznivá rozhodnutí z rozmaru, zapomenout na polovinu věcí a udělat několik chyb.
Nechtěl bych znít jako umělec naplněný svou vlastní jemností, ale nemohu dobře fungovat pod tlakem , to je fakt.
Kromě toho moje pomalost není synonymem neefektivity! Měl jsem dobré vzdělání, nebyl jsem propuštěn z žádné práce, dokonce jsem rozkvetl jako malá květina v džusu v restauraci.
Být pomalý mě nezachrání před stresem, právě naopak.
Daleko od toho, aby mi dal podporu, která by mě zrychlila, tlak mě ještě více zpomaluje. Můj systém se vypne, mé myšlenky se rozmazají, každé gesto je námahou.
Je to jako reflex stresu na přežití: pro kompenzaci zpomalím ještě více, někdy až ochrnu.
Potřebuji čas na přemýšlení, uvedení svých myšlenek do pořádku, naplánování mého postupu do akce. Je to nevyjednatelné, nestlačitelné a musel jsem se přizpůsobit tomuto stavu věcí tím, že jsem se naučil předvídat.
Vím, že nikdy nejsem šťastný z prvního konceptu. Musím to nechat odpočinout, přehodnotit to, vrátit se k tomu.
Někdy se cítím provinile, protože nejdu „dostatečně rychle“. V těchto případech si pamatuji tuto krásnou větu od Lao-Tseu:
"Příroda dělá věci ve spěchu, a přesto je všechno hotové." "
Tady. Jsem pomalý a svět si na to bude muset zvyknout .
Jediný případ, kdy mohu souhlasit, abych si pospíšil.
Pomalost, základní pohodlí
Na druhou stranu jsem osoba, která nejrychleji kráčí metrem v CELÉ zemi.
Nemůžu vydržet ztrácet čas v těchto morových podzemích a vnitřně proklínám pomalé lidi, kteří procházejí tímto peklem a nutí mě odchýlit se od mé cesty.
Toto je jediný kontext, ve kterém sleduji každého. Ale po zbytek času nerad spěchám, a to je vše.
Moji kolegové vědí, že pokud mi navrhnou, abych si šel dolů odpočinout, určitě si za pár minut dopřeju to, co dělám, chci se podívat, hledat kabát, najít cigarety ...
A že je tedy lepší začít beze mě, pokud máte spěch!
Když jsem byl na vysoké škole a můj autobus odjížděl v 7:12, vstal jsem v 5:30 , abych měl ráno veškerý čas, který jsem potřeboval.
Půl hodiny v koupelně, půl hodiny na přípravu a snídani před SpongeBob SquarePants, půl hodiny na shromáždění mých věcí a připravenost odejít, aniž by došlo k sebemenší kapce stresu.
Moje pomalost je mým pohodlím a nechci to opravdu obětovat na oltáři představení.
Kdo se rozhodl, že všechno musí jít rychle, velmi rychle, rychleji, ne-li zrádný kapitalista hladový po zisku? Ne, omlouvám se, ale to není moje filozofie.
Není to tak dávno, co mi přítel, který hledá práci, přečetl tuto absurdní reklamu zaměřenou na kandidáta „nadšený zvládáním velkého tlaku“.
Ale kdo opravdu chce žít ve spěchu jako citron? Co musíme kolektivně získat?
Nakonec je čas jen sledem přítomných okamžiků. dny jsou vždy 24 hodin a na konci zemřeme.
Buďte pomalí, abyste zůstali rozumní
Dokonce se stává, že si vědomě udržuji svoji pomalost , abych v tomto šíleném světě zůstal zdravý.
Nejprve jsem se naučil být trpělivý sám se sebou, ne bičovat se, když nejdu tak rychle, jak bych chtěl.
Naučilo mě to v tomto procesu umění nedráždit se, když se vnější věci nepohybují požadovanou rychlostí.
Moje pomalost mi pomáhá být v klidu a zůstat tak. Protože na rozdíl od rychlosti, s jakou provádím takovou nebo onou akci (která na měřítku vesmíru nezáleží), zůstávám bezmocný ovládat většinu scenérií své existence.
Hodně z toho, co dělá můj život, tvoří vnější faktory, nad kterými nemám žádnou kontrolu.
Aby se nedostalo do rány, když se metro rozhodlo bez důvodu zastavit na 15 minut, když jsem pozdě, musel jsem se naučit čekat, zpomalit.
Trpělivost je tedy ctnost, kterou si velmi vážím a která zahrnuje puštění věcí, které nelze ovládat. Být pomalý nabízí nepopiratelnou výhodu: výhodu ukotvení v přítomném okamžiku.
Dnes si každý uvědomuje, že zpomalení není luxus ve společnosti, která se možná cestou trochu unesla.
Rychle vyrábíme díky strojům, rychle se pohybujeme díky přepravě, rychle si vyměňujeme informace díky internetu ...
Ale v lidském měřítku se nic nezměnilo.
Vaření jídla na hodinu trvá vždy hodinu, chůze kilometr je vždy chůze kilometr a vědět, zda je tato osoba pro vás to pravé, není rozhodnuto rychleji, protože máte 4G.
Vím, že ti, kteří jsou vystresováni žárovkou, mi tajně závidí hlen, ti, kteří se neustále řítí do budoucnosti, která přijde dostatečně brzy!
Mezitím má každý své vlastní tempo. Věci si vyžadují čas, který mě zabere, a pokud mi připadáte příliš pomalý, možná jdete příliš rychle.
A vy, cítíte se provinile za to, že jste pomalý nebo že jednáte příliš rychle? Jak jste dosáhli míru svým rytmem?
