Nos „příliš dlouhý“, hýždě „příliš velký“, prsa „příliš malý“ ... Na každou část našeho těla může viset tato dusná a lepkavá věc zvaná komplex.
Bylo by téměř v pořádku nemilovat celé své tělo, kdyby to nemělo každodenní následky. Ale samozřejmě ano.
Odkud komplexy pocházejí?
Neopovažujte se jít na pláž, neodvažujte se usmívat, zdržte se romantického vztahu, vždy se snažte skrýt to, co nenávidíte ...
Být komplexním se může stát skutečným handicapem v našem vztahu k sobě samému i k ostatním.
Abychom bojovali se zlem u jeho zdroje, vraťme se ke kořenům komplexů!
Standard, zdroj komplexů
Společnost nás naučila, že hodnota žen přímo souvisí s jejich postavou.
Jo, mám pro tebe velkou výjimku: ženské tělo podléhá mnoha soudním příkazům, normám a soudům, které vytvářejí pro dívky komplexy!
Mezi make-upem, kosmetikou a produkty péče o pleť, pekelnou spirálou dámské módy nebo ztenčujícím byznysem je ženský vzhled skutečným ekonomickým problémem ...
Protože lidské bytosti mají neblahou tendenci srovnávat se svými sousedy, hrají tyto nepřístupné modely dokonalosti naši potřebu sounáležitosti, identifikace.
A tak dále naše nejhlubší obavy: obavy z toho, že nebudeme „dost“, že nebudeme potěšeni, že budeme odmítnuti.
Stále neobjektivní zastoupení žen v hospodách, kultuře a médiích obecně pomáhá posilovat svévolné standardy krásy a hrát na citlivý akord naší nejistoty.
Komplexy a ego
Buďte opatrní, to, že máte postavu odpovídající platným standardům krásy, ještě neznamená, že máte ze sebe dobrý pocit.
Naopak, někdo, jehož postava není „v normě“, nemusí nutně vyvinout komplex.
Komplex nepochází ze vzhledu našeho těla, pochází z obrazu, který o něm máme.
Předpjaté modely, vždy identické, které společnost ukazuje, samozřejmě nepomáhají!
Ale otázka komplexů je propletena především s otázkou sebeúcty: komplex měří propast mezi tím, v co věříme, že je a v co si myslíme, že bychom měli být.
Nejprve krystalizuje vnitřní nejistotu, nedostatek sebevědomí nebo rozpaky vůči povahové vlastnosti, kterou doma nemáme rádi a kterou přenášíme do části těla. inkriminovaný ...
Poznámka, která je zasazena do půdy křehkého ega, může stačit k jejímu zrození a přetrvávat roky.
Pochopení, že detail, který je blokován, není důvodem problému , je to již malý krok k vyrovnanosti.
Získejte sebevědomí, abyste překonali své komplexy
Pod svým nepříjemně parazitickým ovzduším štěstí má komplex užitečnost.
Vidím to jako příznak něčeho, co se má zahojit, něčeho hlubšího, než je velikost šálku nebo půl palce na nose.
Když by válka mezi námi a námi vytvořila válku, nevyvolával by nás komplex, abychom se navzájem milovali, a rychle?
Pracujte na své sebeúctě, abyste překonali komplexy
Když máme komplex, zdá se, že jediným řešením, jak se z toho dostat, je: změnit fyzickou vlastnost, která nás trápí.
Během čekání, než se pustíme do kosmetické chirurgie nebo než se stane zázrak, vložíme spoustu energie do skrytí toho, o čem si myslíme, že nás ostatní nenávidí stejně jako sami sebe ...
Pečlivým odstraňováním chloupků, skrýváním akné pod ofinou, polstrováním podprsenky atd.
Proč? Protože si myslíme, že si nezasloužíme být milováni takoví, jakými jsme!
Tělo se stává naší výmluvou, naším vytrvalým alibi, abychom nakrmili špatný obraz, který o sobě máme. Normální, že nemám přítele, s takovými koleny!
Váš stav mysli, dokonalý nástroj pro nulové komplexy
Abychom se soustředili na náš vzhled a byli posedlí fyzickými detaily, téměř zapomínáme, že ... jsme lidé.
Nejen těla, ale lidé s osobností, humorem, pocity, talentem ...
K překonání jeho komplexů je nutná práce na sobě a začíná připuštěním, že je to možné, a rozhodnutím se jednat!
Je možné se z toho dostat, převzít odpovědnost, dokonce se milovat, a to se děje v hlavě mnohem víc než v odrazu zrcadla.
Každý pak musí najít nejvhodnější způsob, jak zvýšit své sebevědomí, ale je nejprve nutné připustit, že přípravek vychází zevnitř.
Je to dobrá zpráva! Máte malou kontrolu nad vzhledem své zlatonky nebo loktů, ale můžete změnit spoustu dalších věcí o sobě, počínaje stavem mysli.
Nápady do prdele vašich komplexů
Na stránkách mademoisell jsme publikovali mnoho posudků od žen, které překonaly své komplexy.
Někteří zvolili velmi karteziánský přístup tím, že relativizovali a udělali krok zpět od tíhy příkazů. Jiní prošli humorem, terapií nebo pozorováním, že hluboko v jejich komplexech se nikdo nestaral ...
Zde vám dávám seznam toho, co pro ně fungovalo a co by vás mohlo inspirovat:
- Uveďte, co se nám na domě líbí
- Naučte se předvést své silné stránky
- Promluvte si se zmenšovatelem
- Darujte svému tělu lásku dobrou stravou, spánkem, sportem
- Přestaňte se srovnávat s ostatními / Oslavte to, co vás dělá jedinečným
- Diverzifikujte své modely krásy
- Proveďte focení
- Odvažte se předvést a uvidíte, že se Země nezhroutí
Překonejte své komplexy ... nebo ne
Existuje ještě brutálnější zlo než komplexovat svoji postavu: komplexovat, abyste měli komplex!
Možná si velmi dobře uvědomujeme, že ženy nejsou jen tělesné obálky, že koleno NENÍ VYDÁNO jako dekorativní předmět a že život je lepší, když se milujeme, některé komplexy jsou tvrdohlavé .
Buďte tedy trpěliví sami se sebou, protože si nemusíte přidávat vrstvu viny.
Máte právo na komplex, ale neztrácejte ze zřetele skutečnost, že se můžete změnit!
A ty, jaké komplexy táhneš? Proč? Máte nějakou radu pro ty, kteří je chtějí překonat?
