Zveřejněno 25. listopadu 2021
Od páté třídy mě bolely žaludky. Vstávám ráno a vím, že se budu celý den svíjet ve stresu.
Jelikož toto každodenní utrpení kvůli úzkosti není nejpohodlnější, snažím se najít řešení.
Úzkost a akupunktura, proč ne?
Jednoho dne mi bylo řečeno o akupunktuře . Proč to nezkusit? To je pravda, je to jen pár DOZEN JEHLÍK uvízlých po celém těle. Nestačí na paniku.
Opravdu ne co.
Akupunktura, jak to funguje?
Omlouvám se, usmrtím vaše fantazie o mučení porna, jako jsou železné piky a latexový kostým. Vyhodím také obrázky z okna: můj akupunkturista nebyl velký čínský mudrc se spleteným vousem dlouhým tři metry a gongem v rukou, ale velmi milý a rozhodně moderní stařík.
Nejprve jsme mluvili několik minut . Zhodnotili jsme sebe. Odkdy mě bolely žaludky? Byl jsem často ve stresu? Jedl jsem správně? Měl jsem dojem, že jsem před zmenšovatelem . Ale kupodivu to bylo velmi příjemné.
Je třeba říci, že kabinet nastavil náladu: dřevo, asijské sošky, tekoucí voda a sladké vůně, odpoledne v lázních není co závidět.
Než začal , snímal mi puls ... ale ne tak, jak si dokážete představit. Položil mi tři prsty na zápěstí, které nebyly použity k počítání mého srdečního rytmu, ale k měření mého čínského pulzu.
To znamená vytvořit energetickou bilanci meridiánů akupunktury, orgánů, přebytku jinu ve srovnání s jangem a naopak. V čínské medicíně existuje dvanáct různých pulzů, šest na každém zápěstí.
Pak začnou vážné věci!
Akupunktura: účinek lidského dikobraza
Myslím, že existují dva typy lidí, kterým je akupunktura velmi chladná: ti, kteří tomu nevěří, a ti, kteří se bojí ublížení. Myslím, že je jich trochu víc.
Přiznávám, že když jsem viděl první jehlu, nebyl jsem pyšný . Jsou velmi tenké, ale poměrně dlouhé. Akupunkturista začínal zády, nejprve na jedné straně, pak na druhé. Cítil jsem na sobě jen tíhu jeho rukou. Až po několika minutách jsem si uvědomil, že jsem plný jehel od lopatek po ledviny. Absolutně jsem nic necítil. Ve skutečnosti je toto gesto tak živé a přesné, že nemáte příliš mnoho času klást si otázky nebo se modlit: to už je hotové!
Jehly ... všude!
Poté mi na paže, stehna a břicho nasadili jehly. Okamžitě jsem se cítil lépe: je to trochu, jako bych konečně dostal příležitost tuto zatracenou bolest břicha rozbít.
Existují samozřejmě místa, kde je to mnohem méně příjemné: na zápěstí, mezi prsty a vedle nehtů na nohou. Ale upřímně , je to mnohem méně horší než krevní test nebo řez s listem (nejhorší bolest na světě, budete souhlasit).
Nepropadejte panice, jehly zůstávají na kůži
Potom by mě starý muž položil pod dobrou vrstvu přikrývek (prosím, nenechte svou mysl bloudit) a dal mi deset velkých minut. Nedělejte si starosti: když si lehnete, jehly se ohnou a nevejdou se do vašeho těla!
Odstraňte ten ošklivý obrázek z Final Destination ze své mysli. Rychle.
Zákaz přemýšlet o tom, co se stane poté.
Konkrétně, pokud se nehýbete, necítíte jehly . Ale protože lidé rádi zkouší své vlastní limity, nemůžete si pomoci, ale minimálně se krčit. Potom cítíme trochu brnění kolem několika jehel, ale není to nepříjemné.
Pán se pak vrátil a rychle otočil každou jehlu na sebe. Jmenuje se Nian Zhuan a myšlenkou je zmírnit nebo rozptýlit energie . S tradiční hudbou a tlumeným osvětlením bylo opět vypnuto po dobu deseti minut: ideální pro usínání.
Akupunktura pro stres a úzkost
Do té doby akupunktura stála za dobrou masáž, ale to nejlepší teprve přijde.
Zatímco jsem byl docela amorfní, vrátil se akupunkturista se smrtícím zařízením: nástrojem, který měl ohřívat jehly . Principem moxování je skutečně přivádění tepla do těla pacienta pomocí jehel nebo moxas (malé palivové tyčinky).
A tam je to trochu, jako bychom do vás zavedli oheň . Ale ne oheň, který zuří vaše tepny, ne, malý táborák, který je dost pěkný na to, abyste se chtěli přitulit k vlastnímu tělu. Vím, že je to nemožné, je to škoda.
Doslova.
Někdy jsem se přiblížil svým limitům a cítil jsem, jak bolest svítá. A instinktivně hop, malý muž změnil cíl a odešel spálit další jehlu. Stručně řečeno, bylo to lepší než hodinu masážních trysek v bazénu a než všechny Spasfony po celém světě .
Obecně jsem potom na čtvrt hodiny usnul jako hovno a rozdrtil jsem polovinu jehel.
Akupunktura, účinek po jak dlouho?
Po každém akupunkturním sezení jsem potřeboval několik hodin na zotavení.
Vždy jsem chodil tak uvolněný, že jsem měl pocit, že jakýkoli plochý povrch je ideálním místem pro přivítání mého těla, aby si zdřímlo.
Jelikož bolest břicha částečně souvisí se stresem, akupunktura mi pomohla docela se uvolnit. Sledoval jsem u 45minutové sezení každý týden několik měsíců . A ne, nebyl jsem zázračně vyléčený: bolesti břicha nezmizely ...
Ale vím, že mi tato sezení hodně prospěla a opravdu mě uvolnila. Akupunktura je bohužel stále poměrně drahá (kolem 30 až 70 EUR), a proto nemusí být nutně dostupná pro všechny rozpočty.
Stručně řečeno, akupunktura není vyhrazena sadomasochistům nebo těm, kteří dodržují techniky nového věku a léčivé krystaly. Nebolí to (slíbeno) a je to dobrý způsob, jak otestovat jiný druh léku, jemnější než ten, který známe.
Navíc, Voodoo Doll, jako převlek Halloweenu ... hodí maximum!
