Možná jste nadšenci hygge, zcela si získali filozofii lagomů, nebo se jen občas chcete o sebe postarat . Zjistěte, jak můžete své nedělní odpoledne proměnit v kokonovou chvíli jako v lázních!
Lázně doma: od rána vytvářejte atmosféru
V lázních vládne útulná atmosféra . Lidé mluví tiše, dělají pomalé a měřené pohyby, hudba je měkká ... Dost na to, aby vám přímo snížil krevní tlak.
Je to tento typ atmosféry, kterou chcete znovu vytvořit doma. Můžete si pustit hudbu, která vás uklidní, ne příliš chytlavá, ale natolik, aby dodala rytmu tomuto okamžiku.
Svíčky jsou také dobrým způsobem, jak nastavit klidnou a uvolňující atmosféru.
Proměňte svou koupelnu v lázně
Postarejte se o své vlasy
Během lázeňského odpoledne jsou vyžadovány všechny činnosti týkající se krásy a péče. Můžete začít ráno tím, že si uděláte masku na vlasy nebo olejovou koupel a necháte ji celé ráno.
Pokud jste opravdu hardcore, můžete si ho dát večer před spaním. Některé masky jsou prodávány s charlotte, aby se zabránilo poškození polštáře.
Poté můžete začít ve své obvyklé vlasové rutině.
Pro mě tato rutina spočívá v šamponu, kondicionéru, rozčesávání, opláchnutí a aplikaci výživného krému na kudrnaté vlasy.
Ale každý typ vlasů má své potřeby!
Kromě toho si pečlivě přečtěte tipy pro správné používání vlasových produktů, abyste dosáhli maximální účinnosti.
Postarejte se o svou pokožku
Dalším vrcholem lázní Aprem je drhnutí ve sprše. Není třeba se příliš oblékat nebo silně otírat: naneste tenkou vrstvu, kterou rozetřete masáží, abyste dobře odumřeli pokožku.
Kromě toho aktivuje krevní oběh a voní dobře!
Stále více tělových peelingů je obohaceno o výživné rostlinné oleje , díky nimž se budete cítit hladce a jemně.
Poté už opravdu nemusíte přidávat dávku mýdla.
Postarejte se o nohy
Jakmile jsou po sprše suché, je čas se o nohy postarat a nechat je měkké.
Proměňte svůj pokoj v kosmetický salon
Jakmile jste ve sprše, můžete se věnovat jakýmkoli dalším činnostem, které chcete.
Postarejte se o svůj obličej
Víte, co vaše pokožka potřebuje, takže je jen na vás, jaký typ péče jí poskytnete. Pokud nejlépe reaguje, když ji necháte na pokoji, je to konec vaší nedělní návštěvy lázní.
Ale pokud ne ... je čas udělat masky !! Ano, masky, miluji masky!
Některé jsou skvělé v Sephora, v Lush, nebo si můžete vytvořit svůj vlastní. Líbí se mi koncept multi-maskování: použijete jinou masku, abyste vyhověli potřebám každé oblasti obličeje.
Pak je čas na hydrataci. Ať už máte mastnou, smíšenou, suchou a / nebo citlivou pokožku, je tu pro vás zvlhčovač. Pokud jste fanouškem vrstvení, nyní je váš čas.
Dělejte si manikúru a pedikúru
Tvář je hotová, vše, co musíte udělat, je starat se o své končetiny. Počínaje dobrou manikúrou, s lakem nebo bez laku.
Jsou vaše nohy měkké a dobře hydratované? Můžete se tam zastavit na pedikuře nebo skončit s oblíbeným lakem na nehty.
Takto jste přeměnili své nedělní odpoledne na lázeňský okamžik, aniž byste utratili příliš mnoho peněz .
Těch pár hodin, které s vámi strávíte, vám snad umožní klidněji zatknout příští týden.
Buďte opatrní, cílem lázeňské zástěry není zbavit se pupínků, strií nebo malé kůže kolem nehtů.
Perfekcionismus není vždy dobrá věc, pokud jde o krásu nebo pohodu, protože důležité je, aby vaše tělo bylo pro vás co nejpohodlnější .
Jak relaxujete v neděli odpoledne? Jaké jsou vaše rituály péče?
