Znáte naši fantastickou dovolenou knihu? Obsahuje hry, testy, kvízy, výukové programy pro zábavu na pláži, na venkově, v houpací síti, ať jste kdekoli v létě chladní!
UPOZORNĚNÍ: omylem obsahuje recept na ochranu proti slunečnímu záření na bázi citronu. Tato směs je však pro pokožku v případě vystavení slunci nebezpečná!
Citron má skutečně fotocitlivé vlastnosti a je důležité, abyste si ho na sebe neaplikovali před vystavením slunci.
TOTO NEDĚLEJTE! PROMIŇTE !
Omluvte nás prosím za tuto chybu. Ochrana před sluncem je nezbytná, aby se snížilo riziko spálení sluncem a dalších závažnějších dlouhodobých chorob.
Doporučuji vám získat informace od lékaře, dermatologa nebo lékárny.
Velké poděkování Amélie , čtenářce , která nás na tuto chybu upozornila.
K čemu je citron?
Říkám to v hotovosti: Nemám rád ovoce.
Ale citron pro mě zůstává nejméně nepříjemný: je to skvělá barva, která dává broskvi (lol, máte ji?), Je to veselá postava v karikatuře Adventure Time a je to ten, kdo přitahuje obličej tak roztomilý mezi ovocnými samolepkami Elise.
Ale věděli jste to? Citrón má ctnosti všeho pro zdraví , ale můžete se do své kosmetické rutiny přímo přizvat .
Ale buďte opatrní, nejen jakýkoli starý způsob!
Esenciální olej a citronová šťáva nesmí být zaměňována
Citronové šťávy a esenciální olej z citronu oba mají výhody, ale nesmíme je používat stejným způsobem.
Esenciální olej je velmi koncentrovaný v limonenu , ZBYTĚ SE NESMÍ používat čistý , protože je velmi agresivní pro pokožku. Chcete-li se dozvědět více, můžete si přečíst podrobnosti o výhodách citronového éterického oleje na Passeport santé.
Musí se vždy ředit rostlinným olejem : kapka esenciálního oleje vyžaduje čtyři kapky oleje , aby nepoškodila vaši drahocennou pokožku.
Tyto prospěšné vlastnosti citronové silice jsou četné: to má uklidňující účinky, a to zejména u úzkostných poruch, působí jako tonikum ...
Pokud jej používáte s vhodným difuzorem, může to dokonce podpořit spánek.
U mastné pokožky a mastných vlasů dokáže při správném použití zázraky. Můžete je kombinovat s rostlinným olejem z lískových oříšků a posílit tak vlasy.
Přidáním kapky například do denního krému získáte nárok na efekt zdravého záře.
Ctnosti citronové šťávy v kosmetice
Citron, bohatý na vitamín C, má antioxidační složky, které mohou být velmi dobré pro pokožku, vlasy a tělo (zevnitř i zvenčí!).
V zimě si můžete do čaje nebo bylinného čaje nalít několik plátků tohoto pěkně žlutého ovoce .
V létě vám doporučuji dát nějaký do velkého džbánu s vodou, který dáte do ledničky.
Pijte to ráno, když se probudíte, abyste získali podporu.
Funguje také skvěle při výrobě domácích pleťových masek .
Citronová pleťová maska
Tady je jeden z mých oblíbených receptů:
- smíchejte lžíci cukru a vaječný bílek s několika kapkami citronové šťávy.
- Nechte působit deset minut, ne déle, na své T zóně (čelo, nos a brada) , přičemž se vyvarujte oblasti očí (a očí, když jste v ní).
- Opláchnete čistou vodou, hydratujete oblíbeným krémem a tada! Budete mít odlupovanou , měkkou pokožku, která voní po citronu.
Chcete-li za slunečných dnů vlasy rozjasnit, nastříkejte na své končetiny velmi malé množství citronové šťávy a vody a především si před procházkou na slunci dobře umyjte ruce .
Když přijdete v noci domů, nezapomeňte si vlasy ošetřit, aby nevysychaly.
Citron na zuby, střídmě
Na závěr poslední tip na krásu: vaše zuby!
Vezměte si vatový tampon, který namočíte do citronové šťávy, a nechte si jej přejet přes zuby. Můžete si také udělat ústní vodu s citronovou šťávou nakrájenou ve vodě.
Citrón pomáhá bělení zubů a jeho pravidelným prováděním budete brzy mít úsměv jasný jako Ariana Grande.
Buďte opatrní, ne příliš často: citrónová šťáva, používaná příliš často, může poškodit vaši zubní sklovinu kvůli jejím korozivním vlastnostem.
Svítí to s fíkem.
A toto gesto vás samozřejmě nezbavuje povinnosti umývat si zuby dvakrát denně, jak doporučují všichni zubaři na planetě.
Některá opatření proti citronu!
Jsou však chvíle, kdy citron nebude vaším přítelem.
Za prvé, citronová šťáva (a éterický olej, ale už jsem to řekl!) Je docela agresivní, takže ji nepoužívejte, aniž byste ji ředili, s výjimkou velmi malého množství a na lokalizovaných oblastech (na malém pupíku) například).
Především se nevystavujte slunci pokrytému citronovou šťávou, jinak riskujete popáleniny jako toast zapomenutý v toustovači. Ano, Fred, citron a citronový éterický olej jsou fotosenzibilizátory.
Proto naše ERRATUM o receptu na ochranu proti slunečnímu záření, který také inspiroval tento článek.
Díky Élise za tento krásný Jamy cosplay.
Citronový éterický olej a citronová šťáva navíc mají tendenci vysušovat pokožku a vlasy. Proto vám doporučuji zvlhčit místa, která jste ošetřili, použitím masek nebo produktů na bázi citronu.
Buďte také opatrní, pokud je váš žaludek trochu citlivý, nedoporučuji pít citronovou šťávu každé ráno, riskujete pálení žáhy.
Stručně řečeno, citron je jako mnoho dobrých věcí v životě: dobrý s mírou, škodlivý s nadsázkou!
Tady jste, nyní citronové ctnosti pro vás nemají (téměř) žádná tajemství!
A vy, jaké jsou vaše recepty na masky s citronovou šťávou? Pojďte si o tom promluvit na fóru!
