Jste ve své posteli a říkáte si: „hej, je 23:00, možná bych měl spát “. A pak, a pak ... Opravdu je mnohem lepší dělat po dobu deseti minut, po dobu jedné hodiny ... A nikdo tam není, aby vám připomněl, že stačí dost, je čas odpočívat!
Zde je 5 věcí, které děláme místo toho, abychom spali jako děti, kterými jsme.
1 - Představte si pořádné čáry, když jste na místě příliš milí
Dnes je tu někdo, kdo vám opravdu zlomil vaječníky. Pouze vy jste nechápali, co řekla, a vy jste jen sklonili hlavu a řekli „no tak, přestaň mi vadit, han“. Od té doby o tom neustále přemýšlíš , když to bylo v 9:22. Cítíte se provinile, protože byste chtěli mít více respondentů .
Takže přemýšlíte o všech těchto stylových liniích, na které jste mohli odpovědět, a které nebudu přepisovat, protože vy a já víme, že tyto linky jsou složeny z 99% slaných urážek (zbývající 1% je pro spojky).
2 - Dejte si občerstvení, protože to zní jako zizir
Mohli byste jít spát, ano, mohli byste. Ale ve skutečnosti sledujete Top Chef a ve 23:30 si říkáte, že i vy můžete zářit v umění inovativního vaření . Nejste ani opravdu hladoví, ale cítíte statečnou duši, otevřete si ledničku a připravte si svůj výběr: sendvič s avokádem a krevetami / dávka čokoládových muffinů / jablečný pudink. Nic vás nezastaví a vy skládáte jídlo jako malíře. A STÁLE NESPÍTE.
3 - ztrácet čas na sociálních sítích, tyto tarba
Protože si nebudeme navzájem lhát o půlnoci ve vaší posteli, než zhasnete světla, nesledujete opakování Arte na internetu. Ostatním!
Když nastavíte budík, zobrazí se upozornění na Facebooku nebo Twitteru. Nebylo to nic zajímavého, než hop, využijte příležitosti a udělejte „poslední“ malou prohlídku . A toto je podruhé, co jste se dostali na svou časovou osu a od dnešního rána vidíte znovu stejné fotografie.
A tam to jde oříškem a stane se pronásledovatelem ex / učitel / kočka „jen aby viděl, co se stalo“. To je jo.
4 - Udělejte si dobře (přestaňme dělat to jako)
Je 22:00 a vy si myslíte, že je příliš brzy . Takže sólo nebo ve dvojicích (nebo tolik, kolik chcete) si říkáte, že je docela v pohodě nespát hned, tak pojďme na boogie-woogie (ano, cituji Eddyho Mitchella, že chceš, abych ti to řekl).
Je také velmi skvělé odložit okamžik a spát, pokud máte chuť. Nikdo nemá rád, když si ten druhý nepamatuje konec.
5 - Přemýšlejte o hlubším smyslu života. A špatnější.
Podaří se vám usnout, cítíte, že usnete a tam vám ten, kdo sdílí váš vklad, říká: „Dobrou noc, uvidíme se zítra.“ A říkáte si:
„Co když zítra nepřijde?“ Představte si, že satelit exploduje v 1:22 a vytvoří díru v galaxii, která otevře prostoročasový prostor neznámý dodnes a že čas zamrzne a lidstvo s ním? Mohou všechny druhy zemřít a já spím, když chci, ano, rád bych se probudil a našel řešení, ale nemohu, JAK TO UROBÍM? !!! "
Nemám na to žádná řešení, ale pokud náhodou myslíte na smrt, plynutí času, můžete vždy sledovat první přehrání podcastu What is Life. Přinejmenším nebudete sami, že?
Tolik k této první části věcí, které děláme místo spánku. Ha bah ano, stále existuje spousta dalších aktivit, které nám brání nechat to jít, ne? A ty? Co děláte, když byste měli spát ?
