Ve spolupráci s Biodermou (náš Manifest).
- Článek původně publikován 10. dubna 2021 -
Možná jste zažili akné jako teenager, nebo jste dokonce museli bojovat proti těm zatraceným neposlušným pupínkům, když jste si mysleli, že kolem vašich dvaceti bude finito, adios amigos nedokonalosti.
Na toto téma koluje spousta věcí, zejména legendy, které jsou hluboce zakořeněny v myslích lidí, například: konzumace čokolády vede k tvorbě pupínků, akné je problémem hygieny ...
Navrhuji, abyste se mnou zůstali na 6 tvrdohlavých představách o akné , které se společně pokusíme objasnit.
Jdeme na to, vezmu vás na dálnici mazu. JÍT!
Ne Britney, nedotkneme se jejích tlačítek, řekl jsem!
Mylná představa č. 1: pokud máte akné, je to kvůli nedostatku hygieny
To je NEPRAVDA. Akné není problém hygieny , je to něco, na co lidé myslí, protože akné je spojeno se špinavou pokožkou. Toto není ten případ.
Vědecká komunita se shoduje na 4 hlavních příčinách akné:
- Hyperseborrhea: nadprodukce kožního mazu nebo přebytek kožního mazu
- Dysseborrhea: je to maz, který je nekvalitní, je viskóznější, a proto má větší potíže přirozeně odtékat z pórů, a proto způsobuje komedony (stylový název pro pupínek)
- Hyperkeratinizace: abnormální zesílení stratum corneum (poslední vrstva epidermis), které brání toku mazu
- Násobení bakterií: bakterií P.acnes inkriminovaných jako příčina akné (přítomné u všech, právě u nich se jedná o původ zánětu a rozšíření nedokonalostí)
Jaká opatření je třeba přijmout, když trpíte akné?
Pravidlem je čistit obličej dvakrát denně , aby se odstranil přebytečný kožní maz, a to při použití syndetů (pro SYNthetic DETergent), což jsou čisticí prostředky bez obsahu mýdla, které respektují pH pokožky a jsou formulovány tak, aby nedráždí pokožku.
Tyto produkty se mají používat o to šetrněji na kůži, která má léze.
Pokožku očistíte upřednostňováním vlažné vody, abyste na ni neútočili, a aniž byste se třeli jako barbar.
A krok, na který byste absolutně neměli zapomenout: HY-DRA-TER po tomto čištění (pomocí nekomedogenního zvlhčovače) HY-DRA-TER .
Mylná představa č. 2: pokud máte akné, je to proto, že jíte příliš tučné, příliš slané, příliš sladké ...
Tam je to PRAVDA a NEPRAVDA .
K dnešnímu dni neexistuje o tomto tématu vědecká shoda . Citlivost každého • e je faktor, který je třeba vzít v úvahu, takže je obtížné rozhodnout o předmětu.
Ačkoli, pokud jde o mléčné výrobky, nadměrná a pozdní konzumace by zvýšila riziko akné u některých lidí:
"Studie ukázaly, že pití mléka po pubertě, dokonce i jeden nápoj denně, zvyšuje velikost mazových žláz , což bude produkovat přebytečný maz." Všimněte si, že je nyní prokázáno, že mléko podporuje zánět. "
Mylná představa č. 3: propíchnutí pupíků nenávratně zanechává jizvy
Odolajte pokušení dotknout se ho.
Je to pravda !
Ano, bez příliš mnoha překvapení je praskání tlačítek špatný nápad.
Vím, co si musíte říct: „Budu to cvičit, pomůže mi to rychleji se zbavit“, i když ve skutečnosti je to přesně naopak. To způsobí nadbytek zánětu, který nevyhnutelně zanechá stopu.
Uvědomte si, že je snazší zbavit se komedonu (pupínky), jakmile přirozeně uschne. Takže rada, odolávejte nepotlačitelnému nutkání ho probodnout, abyste viděli, jak rychle mizí!
Běžná mylná představa č. 4: zubní pasta může vyschnout pupínek
FALSE a RE-FALSE!
Přesměrování používání hygienických prostředků není nejlepším řešením, jak se zbavit pupíku. Tomu se říká lék babičky.
Zubní pasta obsahuje sódu bikarbónu, která má sušicí a zvláčňující vlastnosti, ale některé její složky mohou mít alergenní účinek. Ve skutečnosti tento typ výrobku není vyroben tak, aby byl dlouho v kontaktu s pokožkou.
V zásadě: s jedním problémem zacházíte, abyste vytvořili další. Takže jsme zapomněli na zubní pastu!
Mylná představa č. 5: rostlinný olej více „maže“ obličej
PRAVDA a NEPRAVDA .
Vysvětluji ti to. Některé rostlinné oleje mají afinitu k mazu, což znamená, že ho pokožka asimiluje jako svůj vlastní maz (například jojobový olej). Neměl by být zneužíván s rizikem ucpání pórů pokožky.
Co dělat: upřednostňujte používání rostlinných olejů ve formě léků, které vyživují pokožku do hloubky.
Můžete se obrátit na arganový olej, o kterém je známo, že obnovuje kožní bariéru, nechat působit jako u obličejové masky, poté opláchnout a vyčistit jemným mýdlovým čisticím prostředkem.
Mylná představa č. 6: Pokud máte pupínky, musíte udělat vše pro to, aby se pokožka vysušila
ŠPATNĚ!
Právě naopak. Chtít za každou cenu vyschnout pokožku posiluje začarovaný kruh mazu.
Nevyhnutelně se vrátí krásnější, protože když se pokožka cítí napadena, má tendenci produkovat více mazu než obvykle, aby se chránila (nezapomeňte na zdravý maz, který je dobrým mazem pro pokožku na základně!) .
Takže na všechno, co je zrnitý peeling, zapomínáme, protože to ještě více podráždí léze na vaší hezké tváři. Křoviny na zrno jsou nejvhodnější pro kombinaci s mastnou pokožkou , ale ne pro pleť náchylnou k akné.
Enzymatické peelingy (bez zrna) jsou prospěšnější a umožňují jemnou exfoliaci pokožky náchylné k akné.
Tady jste ozbrojeni proti předpojatým představám o akné , skvrnách a všem, bez čeho bychom se nemohli obejít.
Mylná představa č. 7: pokožka náchylná k akné nemůže být citlivá
ŠPATNĚ!
Akné se může v dospívání objevit na již citlivé pokožce a v 15% případů způsobit závažné akné .
Pleť náchylná na akné však může být citlivá i po keratolytické léčbě předepsané dermatologem. Ve skutečnosti je tento typ léčby často špatně tolerován, protože má tendenci zjemňovat a oslabovat pokožku.
Výsledek, zarudnutí a podráždění se objeví.
V případě akné pro dospělé může být pokožka citlivá na ošetření proti akné v dospívání nebo agresivní ošetření následované v dospělosti. Kůže se stává stále citlivější.
Bioderma vás informuje o akné
Pokud se chcete i nadále dozvědět o mechanismech akné, existuje vynikající soubor týkající se tohoto tématu na webu Bioderma, který najdete kliknutím sem.
Řada Sébium je ve společnosti Bioderma věnována smíšené nebo mastné nebo aknózní pokožce . Chcete-li vědět, na kterou rutinu se obrátit, je možné provést online diagnostiku, která vás nasměruje na odkaz, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám.
Tady je moje dokonalá rutina v Biodermě po stanovení diagnózy:
- Čisticí pěnivý gel Sébium
- Sébium Pore Refiner Korekční péče pro rozšířené póry
- Sébium Global Cover Intense Purifying High Coverage Care (se zeleným korektorem integrovaným do víčka!)
Pokožka náchylná k akné může být také citlivá a nevydrží nejagresivnější ošetření.
Proto se řada Sébium rozšiřuje o nový ošetřující krém Sébium Sensitive, který bojuje proti akné na všech frontách:
- vyvažuje složení mazu, aby obnovil jeho přirozenou hydratační funkci, a proto zabraňuje tvorbě nových pupínků
- léčí a zklidňuje podráždění, pupínky a známky zánětu, které již existují
- to bude rehydratovat pokožku po dobu delší než 12 hodin
- formulovaný s extraktem zinku, viditelně sníží lesklý vzhled vaší pokožky pro mattovaný výsledek
Můžete jej také použít střídavě s keratolytickou léčbou předepsanou dermatologem.
Krém Sébium Sensitive bude v lékárnách a lékárnách dostupný v dubnu za cenu přibližně 12,40 EUR.
Díky Fatoumata Ndiaye, vedoucího sortimentu Sébium v Biodermě, který byl tak laskavý, aby odpověděl na všechny moje otázky.
Máte hlad po akné? Existují nějaké body, které byste chtěli objasnit?
Můžete se podívat na FacebookLive pořádaný společností BIODERMA na téma Kombinace mastné a aknózní pleti.
Neváhejte a sdílejte v komentářích anekdoty o akné, přijaté nápady, které jste již slyšeli, nebo dokonce každodenní věci související s akné! (Bláznivější jsme ...)
