- Článek původně publikovaný 15. září 2021
Tento týden je #GlamWeek na mademoisell, sedm dní zcela věnovaných tomuto trollovi lidského těla. Zarostlé vlasy, páchnoucí nohy, špatný dech ... Citlivé duše, zdržujte se hlasování!Zápach z úst, odkud pochází?
Zápach z úst, nazývaný také „halitóza“, pochází z úst. No tak, dobrý večer! Dobře, řekněme to vážně: i když zápach z úst téměř vždy pochází z úst, jeho příčiny jsou různé a pro každého existuje něco, od fanoušků česneku až po oddané baristy.
- Ústní hygiena
První příčinou pochybného dechu je zjevně špatná ústní hygiena . Když si vyčistíte zuby, existuje riziko, že zubní kartáček + zubní pasta duo neodstraní všechny částice jídla.
Tyto částice, které se často skrývají mezi kvenoty, jsou pak okusovány bakteriemi, které produkují sloučeniny síry odpovědné za špatný zápach.
Ústní infekce (jako recidivující afty, zubní kaz nebo zubní abscesů), může být také příčinou dechového šlehání.
- Jídlo
Už víte, že některá jídla, jako je sýr, sledě a česnek, mají tendenci zatěžovat váš dech obzvláště jemnou vůní, a to po dobu mnohem delší, než je vaše pár minut obžerství.
Pokud se jejich nepříjemný zápach drží na vašich ústech, je to proto, že tyto velmi voňavé potraviny obsahují chemikálie, které při trávení přecházejí do krve, než se dostanou do plic. Po správné instalaci tyto látky provoní váš dech až do konce trávení.
- Alkohol a tabák
Počkejte, opravdu jste věřili, že vaše konzumace alkoholu a / nebo tabáku může zůstat bez povšimnutí? Bylo to bez počítání s tvým dechem a jeho otravnou tendencí odsuzovat to, když jsme po ...
Kromě jemné vůně studeného tabáku, který je přímo spojen s cigaretami, kouření ovlivňuje fyziologii ústní dutiny tím, že ji vysychá. Sliny jsou však přírodní ústní voda, která obsahuje antibakteriální látky, které eliminují bakterie a částice odpovědné za špatný dech.
Kouřením zabráníte slinám v čištění a zvýšíte riziko, že skončíte s páchnoucím zobákem.
U alkoholu je to skoro totéž: vaše oblíbené koktejly vysychají sliznice v ústech a bakterie odpovědné za špatný dech se proto mohou množit.
- Matka příroda
Vyhýbání se všem jídlům, které silně voní a nikdy se nedotýkají cigarety nebo sklenice alkoholu, bohužel není zárukou čerstvého dechu! Během ovulace mohou vaše hormony zvýšit produkci zubního plaku a způsobit dech.
Jak zabránit špatnému dechu?
Aby se zabránilo špatnému dechu, je důležité mít bezchybnou ústní hygienu , zvláště pokud chcete mít možnost občas pít a kouřit! Základem, který si dokážete představit, je vyčistit si zuby po každém jídle po dobu tří minut (minutu a půl nahoře a rebelote dole).
Povrch jazyka může také ukrýt zbytky jídla, neváhejte dokončit čištění malým tahem štětce na ústním orgánu. Jednoduchý, ale účinný !
Večer, před spaním, jděte hledat zbytky jídla, které by se v nejtmavších koutcích vašich úst schovaly se zubní nití ! Vím, že to nikdo nedělá, ale stojí za to vyzkoušet, pokud den po vaší syrové rybí orgii stále voníte jako sashimi.
Pitná voda po celý den také pomáhá odplavovat zbytky jídla a bakterie, takže nezapomeňte na láhev! Kromě toho je to dobré pro tělo, pokožku a krevní oběh.
Jednou za rok je také důležité navštívit svého oblíbeného zubaře, podrobit se prohlídce a odvápnit své quenotty! Uvidíte, že kromě získání bělosti přestanou vaše zuby sloužit jako pilíře bakterií.
Výběr produktů pro opětovné získání dobrého dechu
- Čistá dechová svěží zubní pasta, Signal, 1 € 50
- Intenzivní svěžest ústní voda, Coslys, 6 € 30
- Čerstvý dechový sprej, Fleurance Nature, 5 €
- Originální bílá zubní nit, GUM, 3 90 EUR
- Škrabka na jazyk, Meridol, 3 € 90
A ty, jaké jsou tvoje tipy proti špatnému dechu? No tak, zítra se setkáme s novým okouzlujícím tématem: smradlavé nohy!
