- Zveřejněno 30. března 2021
Je jaro, slunce nám dává zdvořilost objevit se v našich životech. A co se stane, když je hezké počasí? Chci žít v hospodě Naturalia, jíst super čerstvé jídlo ... a sezónní zeleninu!
Tento měsíc je návrat celeru. Navzdory svému potenciálu se často vyhýbá, zaslouží si svůj vlastní článek (navíc si dělám, co chci, je to můj sloupek).
Pokud by toto jídlo bylo sériového charakteru, bylo by to šprt trochu odmítnuto. Hyper užitečný, plný potenciálu a dobrého přítele, ale přesto je odsunut na vedlejší kolej. Miluji pitomce a miluji celer.
Celer a růžičková kapusta na střední škole
To je dobré, jeho sezóna je správná! Vezmi mě tedy za ruku, vezmu tě do úžasného světa celeru . Opravdu si myslím, že vyhrává být milován a že ne, neomezuje se pouze na pyré a remoulade.
Takže , bim, tady jsou tři rychlé a snadné recepty, jak jíst celer, aniž byste si chtěli vypláchnout ústa mýdlem, abyste zapomněli.
Bloody Mary celer / krevety verrines
#knihovna # milý # zdravím
Příspěvek sdílený Rodi Nail (@rodinailart) 29. března 2021 v 8:09 PDT
Ingredience (pro dvě veriny)
- 150 g celeru na větvi
- 10 krevet
- 5 cl rajčatové šťávy
- 1 lžíce worcesterské omáčky
- 2 lžíce vodky (volitelně)
- 1 lžíci citronové šťávy
- Trochu tabasco
- 2 větvičky petrželky na ozdobu
Recept
- Začněte tím, že oloupete krevety.
- Nakrájejte je na malé kousky a odložte je stranou.
- Totéž udělejte s celerem: nakrájejte ho na velmi malé kousky.
- Celer smíchejte s krevetami, solí a pepřem.
- V misce vyrovnejte všechny ostatní ingredience a omáčku rozdělte mezi veriny směsí celeru a krevet.
- Ozdobte malým lístkem petrželky a citronovým klínem. Je to připravené !
Čerstvý quinoa salát s celerem a černou ředkvičkou
Složení (pro dvě osoby)
- 200 g quinoa
- 150 g celeru na větvi
- 1 čtvrtina černé ředkvičky
- 1 mango
- 1 vápno
- 1 hrst vlašských ořechů
Recept
- Quinoa uvaříme, scedíme a necháme vychladnout.
- Oloupejte a nakrájejte celer, černou ředkvičku a mango na malé kousky. Smíchejte je s quinoa.
- Rozložte ořechy rozbité na malé kousky a dochuťte mrholením limetkové šťávy.
- Naposledy promíchejte a je to hotové!
Čerstvý celer / kiwi koktejl
Pít čistých 16 oz čerstvě za studena lisované celerové šťávy denně na lačný žaludek je nejjednodušší a přesto nejsilnější léčebný nástroj, protože celer je protizánětlivý, „hladoví neproduktivní bakterie, kvasinky, plísně, houby a viry přítomné v tělo a vyplavuje toxiny a zbytky z trávicího traktu a jater ... Celer pomáhá prospívat dobrým bakteriím.Nabízí enzymy a koenzymy a zvyšuje kyselinu chlorovodíkovou v žaludku, takže jídlo snadno tráví a nehnije. zabránit mnoha gastrointestinálním poruchám. “ ✨Další informace o knize Medical Medium Life-Changing Foods od úžasného Anthonyho Williamse @medicalmediumOsobně mám prospěch z jeho uklidňujících účinků na stresující období a moje tělo po tom teď touží. Jak to udělat? Jednoduše vložte celou hlavu organického celeru (stonky oddělené, umyté a v případě potřeby nasekané) přes odšťavňovač a hned si užívejte! Můžete také přidat několik stonků celeru do svého denního mixu smoothie, salátu nebo crudités. Přeji vám všem krásnou středu! ??? #celery # džus #lifechanging #medicalmedium #detox #healing
Příspěvek sdílený společností Ketmala Phoumalavong (@ketmalaskitchen) 29. března 2021 v 8:37 PDT
ANO HURRA! Dávám přednost SMOOTHIES tisíckrát před džusy, protože výhodou je, že udržují vlákna a vše, co je dobré pro tělo.
Ingredience (pro vysokou sklenici)
- 1 kiwi
- 100 g celeru na větvi
- 2 lžíce javorového sirupu
- 1 avokádo (volitelné, je to pouze pro poměrně krémový smoothie a v tomto okamžiku nepřidávejte jablko)
- 1 jablko
Recept
- Oloupejte a nakrájejte kiwi a jablko na kousky. Totéž platí pro právníka, pokud jste se rozhodli nějaké přidat.
- Celer také nakrájejte na malé kousky a vše vložte do mixéru.
- Přidejte javorový sirup a míchejte, dokud nezískáte homogenní směs (bez velkých konců, které by vás znechucovaly).
GO HOP, další • e, který vidím říkat: „Nejsem moc celer,“ strkám mu do nosu hůl.
