Tento článek je věnován Christine a Bernardovi, mým dvěma rodičům, které zbožňuji.
Původně publikováno 20. října 2021
Když jsem byl na střední škole - bylo to dávno, na počátku 90. let - byla v kurzu ekonomie a sociálních věd kapitola nazvaná „socializace“. Celá část o slavném vlčím dítěti mě fascinovala. Zjistil jsem, jak důležité bylo vzdělání mých rodičů pro můj způsob vidění života.
Nepochybně to navždy poznamenalo vztah, který od té doby mám se svými rodiči. Pokud k tomu přidáte několik rozhodujících schůzek, které vám ukáží, že si můžete myslet „out of the box“ (a že ne, není to špinavé), mám nyní vztah, který považuji se svým otec a matka.
Jak se osvobodit od svých rodičů?
V té době jsem nevěděl, že tento šťastný řetězec okolností mi tak usnadnil postup po této nebezpečné cestě, která vede k emancipaci . Teprve po letech, když jsem viděl své kolegy a přátele bojovat s tímto tématem, jsem to pochopil.
Také jsem pochopil, že to nemělo nic společného s žádnou osobní kvalitou, inteligencí, logikou nebo empatií. Prostě jsem si přečetl správné tipy, dostal správnou radu ve správný čas a dokázal ji použít.
Dnes jsem o tom přesvědčen (a je to velmi paradoxní): Nebyl bych dospělý, kterým jsem se stal ...
- kdyby mi moji rodiče celý život nebyli tak přítomen - a proto je tak miluji
- kdyby se mi v určitém okamžiku nepodařilo „osvobodit se od nich“.
Vím, že ve srovnání s mým článkem o páru bude tento mnohem méně jednomyslný. A to je normální, protože je v rozporu s mnoha principy, které do nás společnost - a tedy naši rodiče vědomě či nevědomě - vštípí!
Na svou obranu se dnes snažím vychovávat své děti v této zásadě svobody , přičemž předpokládám, že je každodenní prací „rozmotat“ držení, které můžete mít jako své děti. jako rodič. A opravdu to není snadné.
Zde je 8 tipů, které bych rád dostal od svých rodičů, když mi bylo 20 let.
1. Přijměte smrt svých rodičů
Ano, začněme radostí, pokud chcete. Aniž bych chtěl (myslím), můj otec mi dal pyšnou službu: jeho dědeček zemřel v 53 letech, jeho otec zemřel v 51 letech, takže s jeho tréninkem účetního a velkého muže postav, který je, celý život byl přesvědčen, že zemře ve věku 49 let . Říkal mi to, opakoval a opakoval po celé mé dětství.
Žijte svůj život a rozhodujte se pro sebe, ne pro potěšení svých rodičů.
A to natolik, že v den, kdy oslavil své 50. narozeniny, skutečně řekl „to je ono, zlomil jsem řetěz“. Tehdy jsem si to neuvědomil, ale nedbale mi tato rodinná anekdota - ani nevím, jestli ví, nikdy jsme o tom opravdu nemluvili - mi pomohla přijmout smrt mých rodičů.
Samozřejmě, budu smutný v den, kdy zemřou, ale toto přijetí mi opravdu pomohlo udělat další krok, a především jednoduchý princip: žít svůj život a rozhodovat se pro sebe, ne potěšit své rodiče. Citovat blízkého přítele:
"Jednoho dne tvoji rodiče zemřou, a pokud pro ně budeš žít, pak budeš sám." "
2. Osvobodit se neznamená „přestat milovat“
Ano, může to znít jako loď, ale přesto to byla moje hlavní překážka: „ale miluji své rodiče, já“. Jako by jejich láska a emancipace byla rozporuplná. Zatímco hluboko ... miluji je o to víc, že se cítím svobodně milovat nebo nemilovat!
Emancipace neznamená naopak je zklamat. Pokud mají moji rodiče sebemenší obavy, okamžitě jim přijdu na pomoc.
Pochopil jsem, že stát se dospělým také a především znamená být schopen vyjádřit lásku, přátelství, vděčnost ... aniž bych se cítil povinen to udělat . Znovu získáte kontrolu nad svými vlastními pocity, bez ohledu na zúčastněné osoby. Ať už láskyplně, přátelsky, rodinně nebo dokonce profesionálně.
To je možná nejlepší klíč k tomu, jak se dostat ven nebo se vyhnout pádu do toxického vztahu, ať už je to cokoli.
To znamená, že vám nebudu lhát: uvolnění ze sevření může způsobit smutek na straně vašich rodičů . Dalším krokem je pochopit, že ...
3. Rodičům nic nedlužíte
"Třetí tě ohromí!" "
No ano, už od útlého věku jsme se vůbec učili, že dlužíme svým rodičům dluh, že? Že jim budeme „zavázáni“ za to, že nás krmili, prali, ubytovali a vzdělávali.
A přesto je to - v mých očích - nejhorší způsob, jak přistupovat ke zdravému vztahu se svými rodiči. Trvalo mi dlouho, než jsem pochopil, že je nezbytné vymazat tento nápad z mé hlavy, abych se stal dobrým dospělým v jeho teniskách. A ZVLÁŠTNĚ, že milovat své rodiče nebylo nerozlučné .
Jako „plné lidské bytosti“ jim „nedlužíte“ nic, kromě toho, co si VE VAŠICH OCÍCH zaslouží.
Poslední úder kladivem mě zasáhl, když jsem se sám stal otcem: Měl jsem ten šílený pocit, že mám na svých bedrech jak obrovskou odpovědnost, tak hlavně to, že tyto malé neznámé bytosti jsou mi tak blízké vůbec nepožádal, abych tam byl.
Přemýšlíme o tom dvě minuty. pokud jsme na této Zemi, je to proto, že se naši rodiče rozhodli počat nás a porodit nás. Udělali toto rozhodnutí, nad kterým jsme neměli žádnou kontrolu.
Počínaje tímto jednoduchým pozorováním je samozřejmé, že naši rodiče mají tuto odpovědnost a že jako takoví jim „nedlužíte“ nic, kromě toho, co si zaslouží VE VAŠICH OČÍ , jako lidské bytosti od sebe. Celý.
4. Udělejte krok zpět a zpochybněte své vzdělání
Velkým krokem bylo zhodnotit vzdělání, které v mnoha ohledech nabízejí moji rodiče.
Velkým krokem bylo zhodnotit vzdělání, které jsem v mnoha ohledech získal. A i kdybych měl milující, dostupné, pozorné rodiče, tento pohled zpět mi umožnil vyřešit podrobnosti (malé návyky, způsoby, jak dělat věci), které mi jako dospělému už nevyhovovaly. .
Opět žádný manicheismus, to neznamená, že úplně odmítám jejich vzdělání. Všechno, co pro mě udělali, ze mě udělalo dospělého, kterým jsem.
Příklad: moji rodiče si hodně stěžují na věci v životě, které je rozrušily. Takže můj bratr a sestra také hodně DĚKUJÍ. A dlouho jsem hodně zasténal.
Až do dne, kdy jsem si uvědomil, že mě to unavuje a že chci přestat.
5. Vědět, jak se osvobodit od „frází“
Říkám jim „malé fráze“, protože jsou to apriori neškodné příkazy, které nám naši rodiče opakovali po celé dětství , ale které nakonec mají obrovský dopad na naši osobnost a náš způsob řešení rozmarů života.
Může to být „udělej to rychle“, „neplač“, „buď silný“, „buď milý“. Mohou to být také malé ventily o vašem pohlaví, které posílí stereotypy, nebo dokonce hloupé poznámky o vaší postavě, díky nimž budete komplexnější než rozum.
Všichni rodiče to samozřejmě dělají, aniž by věděli, jak moc to bude mít dopad na jejich potomky, ale je to fakt: poškozuje nás to všechny zevnitř ven. Věnujte tedy minutu nebo dvě (nebo pět) zamyšlení nad těmi „malými frázemi“, které vám řekli vaši rodiče, a klidně posuďte, jaké důsledky mají pro dospělého, kterým jste se stali .
Třešnička na dortu, není nemožné, aby byli tak tvrdohlaví, že vám je vaši rodiče budou opakovat i dnes, když jste dospělí nebo na pokraji svého působení ... Nabízím vám malé praktické cvičení : příště, když to pro tebe vyjmeme, tato malá věta, odmítni to. A vysvětlete jim proč.
Protože ano, stát se dospělým také dokáže vysvětlit svým rodičům .
6. Diskuse dospělých s rodiči
Hrajeme všechny role v závislosti na situaci. Zaměstnankyně má ve vztahu ke svému šéfovi velmi specifickou roli, stejně jako pacientka vůči svému lékaři ... a my jsme byli naučeni hrát děti proti našim rodičům .
Vymanit se z role, která se za ta léta vybudovala, je bezpochyby jednou z nejobtížnějších zkoušek. Jeden končí uzamčením do relačního schématu, druhý očekává, že jeden na danou situaci reaguje určitým způsobem. Změna postoje znamená prolomení slavného vzorce ... a potenciální zpochybnění celého vztahu .
Vymanit se z role, která se za ta léta vybudovala, je bezpochyby jednou z nejobtížnějších zkoušek.
To je jeden z důvodů, proč je pro bývalého kolegu velmi obtížné stát se například manažerem týmu, do kterého patřil.
Pro rodiče je to stejné: většina očekává, že budete reagovat „jako jejich dítě“. Ti, kteří tento vzor sami od určitého věku prolomí, existují, ale jsou vzácní. Je tedy na vás, dítěti, abyste kráčeli po stezce , abyste šli dál.
Nemáš zač.
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak toho dosáhnout, je jednoho dne pozvat rodiče do restaurace, kterou jste si vybrali, dostat se ze svého obvyklého prostředí a diskutovat o svém dospělém životě jako o dospělý, který mluví s jiným dospělým . A pokud se vás pokusí vrátit zpět do vaší role dítěte, udělejte si čas, abyste jim jasně a klidně vysvětlili, že už nechcete, aby se k vám tak chovali.
7. Potvrďte své názory před svými rodiči
Většina rodičů očekává, že budete myslet jako oni . To je normální, je to lidské: strávili tolik energie tím, že vás vzdělávali a vštěpovali vám jejich hodnoty, takže je pochopitelné, že očekávají „návratnost investic“.
Pokud jsou vaši rodiče například velmi nábožensky založení nebo potratující, budou nutně předpokládat, že jste i vy, protože a priori vzdělání, které vám vštípili, bude v souladu s touto pozicí.
A tady k tobě mluví rodič. Pokud budou mít zítra naše dcery, moje žena a já, politické přesvědčení zcela v rozporu s našimi hodnotami, bodalo by nám to do úst. Na minutu bych měl pocit, že jsem někde „minul“ známku ... než jsem pochopil, že naopak jsme ve všem uspěli: naučili bychom je svobodě myslet a prosazovat se jako dospělí .
Vyjádření nesouhlasu s rodiči a potvrzení vašich základních hodnot je pravděpodobně jedním z „nejjednodušších“ způsobů, jak se postavit jako nezávislá osoba. Určitě je lepší to udělat jasně, aniž byste se rozčilovali, vyhnout se pasování za teenagera v existenciální krizi, ale ať už má jakoukoli formu, stane se cokoli , je to velmi velký krok k životu dospělý!
8. Emancipace od rodičů, může to nějakou dobu trvat (a svědit), ale bude to dobré
Připravte se, může to být dlouhé, může to být bolestivé, může to projít křikem a slzami, ale je opravdu dobré být osvobozen od svých rodičů.
Nyní je mi téměř 39 let, vím, že moji rodiče mají někdy potíže s porozuměním mému chování a mým rozhodnutím, ale mohou si být jisti několika věcmi: pokud jsem nezávislý a svobodomyslný dospělý, Stal jsem se díky nim , jejich vzdělání, jejich hodnotám, které mě formovaly. Nemohu jim za to dostatečně poděkovat.
A i když jim neřeknu nebo jim neukážu dost, nevděčný synu, že jsem, miluji je z celého srdce, rodiče. Doufám, že když se na mě podívají, říkají si, že s tímto velkým holohlavým kreténem, kterým se stal jejich malý blonďatý chlapec s kudrlinkami, uspěli celkem dobře.
Reakce mých rodičů na tento článek
Epilog, 20. října 2021 - Tento článek jsem napsal asi před měsícem a myslím, že by mohlo být zajímavé se s vámi podělit o výměnu názorů, které jsem ohledně toho měl s rodiči.
Samozřejmě jsem jim to chtěl poslat, než to zveřejním, ale musím přiznat, že, chlapče, že mi bude brzy 39 let, jsem se jejich reakce trochu obával . Možná si vezmou to, co jsem viděl jako „čestnou, ale spravedlivou“ poctu vzdělání, které mi poskytli. Koneckonců, nebylo by to poprvé, co jsme si nerozuměli ...
Poslal jsem jim tedy toto:
Na kterou odpověděli:
Doufám, že vám tento článek pomůže ve vztahu s vašimi rodiči. Opravdu.
