Článek původně publikován 25. června 2021
V tomto článku si spolu promluvíme, protože jak vás znám, budete věřit, že tyto tipy jsou určeny pro ostatní, pro lidi, kteří již mají v sobě kapitál důvěry, který vy nemáte.
Vezměte si slovo!
Těm lidem, kteří říkají zajímavé věci, když máte pocit, že nemáte do konverzace co přidat. Těm lidem, kteří mají všechny důvody promluvit, ale kteří se neodvažují!
První lopatka: i vy jste součástí. (Navíc se to rýmuje). Takže můžete zavřít své distrakční karty, nasadit si sluchátka na uši a pozorně si přečíst následující: Mluvím s VAMI , přesně vy, kdo jste klikli na tento článek a mysleli jste si, že nejste. ne cíl ...
Musím něco říct
Snadno připouštím, že tento první tip je nestydatým plagiátem vynikající konference Bruna „Nava“ Muschia a Kyana Khojandiho, spolutvůrců Brefu . , o kreativitě.
Podrobně popisují kroky při psaní Brefa. a realizace projektu, který se zrodil v jejich fantazii, aby skončil ve Velkém žurnálu, nespornou lepenkou na internetu. Jedním z prvních tipů, které tito dva talentovaní lidé dali, bylo toto:
„ Máte co říct? “
„I ty máš co říct. "
Docela jednoduché. První věc, kterou musíte vytisknout, je, že máte také co říct. Všichni tito lidé, které obdivujete pro svou plynulost v ústech, které považujete za zajímavé, fascinující, které pozorně posloucháte, jsou na začátku také lidmi v kalhotkách v jejich pokoji, kteří si řekli: „Mám neco říct ".Nedostali diplom, který by je opravňoval k vyjádření, žádné osvědčení, které by legitimovalo jejich projev ve vztahu k vašemu. Měli co říct a řekli to.
Nejhorší věc, která se vám může stát, je, když někdo zjistí, co říkáte, je nezajímavé. Stane se toho hodně, a to opravdu není důvod zdržovat se mluvení!
Neděláme kurva, co si myslí plebs.
Ale stále častěji to, co řeknete, bude zajímat ostatní lidi , přiměje je reagovat. Což mě přivádí k mému druhému bodu ...
To, co musím říct, JE relevantní
Důsledkem první lekce je logicky toto: co musíte říct, je relevantní.
Abyste získali názor na jadernou energii, nemusíte mít doktorát z atomové vědy a technologie. Nemusíte žít čtyřicet let a cestovat po 128 zemích, abyste se podělili o osobní zkušenost.
Možná to, co říkáte, nebude mít převrat v diskusi o obnovitelné energii, možná vaše životní příběhy nepřenesou miliony následovníků na vaši filozofii. Tak co? Je to dostatečný důvod, aby se zdržel mluvení?
Kdyby na veřejnosti a v médiích hovořili pouze nositelé Nobelovy ceny, bylo by to známo ... Faktem je, že spousta lidí, kteří promlouvají, říká věci, které sami považujete za nezajímavé, nebo které byste vyjádřili jinak.
Chlapi, nemáte tušení, ale teď jsem opravdu chytrý
Bod „syndrom podvodníka“
Mělo by být známo, že tato tendence podceňovat své schopnosti zdaleka není izolovaným komplexem. Je velmi rozšířený, zejména u mladých žen, a má své jméno: syndrom podvodníka. Najat Vallaud-Belkacem o tom mluvil během rozhovoru v C Politique, má vám říci, jestli tato špína komplexu nikoho nešetří, dokonce ani brilantní ženy!
Syndrom Impostor je snadno identifikovatelný a extrémně obtížný v boji. I když si toho plně uvědomuji, recidivuji pokaždé, když mi je nabídnuta nová odpovědnost, nebo dokonce jednoduše dát prst mimo svou komfortní zónu .
Tato tendence implicitně předpokládat, že nebudu schopen, dostatečně kompetentní , nesplním úkol, nebudu legitimní něco říci nebo udělat ... tato reakce je typická pro syndrom podvodníka.
A jak s tím tedy bojovat? Poslouchejte, můžeme začít tím, že si o tom povíme, uvědomíme si to a budeme se navzájem podporovat při každém relapsu (a proto bude fórum a jeho jemní členové vašimi nejlepšími spojenci!)
Je to dlouhý proces; osobně jsem stále uprostřed, brzy vám dám nějaké novinky.
Jednoduše si důvěřujte
Proč posloucháte tuto debatu, tento rozhovor, tuto výměnu názorů? Protože vás předmět zajímá? V tomto případě máte na to alespoň otázky, nebo názor, přesvědčení, možná.
V době, kdy přemýšlíte o tom, zda je to, co máte říci, relevantní, vaše řada na řeč uběhla. Diskuse pokročila, změnili jsme téma, slova se ujal někdo jiný, zatímco vy jste váhali, protože jste si nebyli jisti, že to, co jste řekli, inteligentně přispěje k diskusi .
Ale jediný způsob, jak odpovědět na tuto otázku je zasáhnout do diskuse, ne-li nemožné, samozřejmě moci zhodnotit zájem o váš nápad.
A pak: souhlasíme s tím, že v životě stále slyšíme spoustu lidí říkat nesmysly? Je to částečně proto, že v zápalu debaty si ne vždy dávají čas na přemýšlení.
Neříkám, že je to dobré; Jen vám vysvětluji, že pokud si to vezmete pokaždé, před každým projevem, nikdy nebudete moci jeden umístit, pokud nejste u stolu lidí, kteří fungují přesně jako vy.
Tak se například stalo, když jsme pozvali pět čtenářů, aby diskutovali s Pascale Boistard o tématu obtěžování na ulici .
Dal jsem těmto mladým dívkám stejnou radu: pokud jste byli dnes pozváni, je to proto, že vím, že máte k tomuto tématu co říct (mluvili o tom na fóru a my jsme udělali rychlá prohlídka stolu před příchodem ministra, jen aby se odstranila pochybnost v jejich myslích).
Pak jsem jim řekl, že během diskuse, když chtěli něco říci, jsem počítal s tím, že to POVĚDĚJÍ, a především, hlavně aby nezačali přemýšlet, jestli je to něco relevantní ...
ANO, protože jste zde proto, že jste se chtěli zúčastnit této diskuse, na téma, které vás zajímá, takže když chcete něco říct, je jen čas to říct!
Klíčem tedy je zpochybnit relevantnost našich poznámek v dostatečném předstihu před diskusí, ale ne ptát se „pokud máme něco relevantního k tomu říci“: pokud nás debata zajímá, odpověď na tuto otázku je „Ano“ (jen pro přesné vysvětlení, proč nás debata zajímá!).
Stručně řečeno: máte co říct, a to, co musíte říct, je relevantní. Jen proto, že nikdo jiný nevyjádří, na co myslíte. Pouze vy máte moc převést své vlastní myšlenky do slov ... Tak proč se připravit?
Můj mozek je příliš zaneprázdněn tím, že je na vrcholu
Ale proč se moderuji?
Nepokouší se mě strhnout, Clémence Bodoc, svými radami, které většinou zavánějí přesvědčováním? Podvodník v historii, má drahá, to nejsem já, je to patriarchát : je to sociální konstrukce, která prostupuje naším vzděláním a celkovým životem.
Když jste byli malí, moc jste nemluvili a všichni (rodiče, učitelé, dospělí obecně) vám skládali komplimenty , protože jste byli „tak dobří jako obraz“? Nebo jste naopak mluvili hodně, často, spontánně ...
Stejní dospělí tedy řekli, že jste hluční, „velmi upovídaní“? Jak stárli, připadalo jim to čím dál méně roztomilé a pravidelně vás žádali, abyste „ztichli na 5 minut“ nebo „nechali mluvit ostatní“?
Byl jsem v této druhé kategorii. Mluvil jsem moc. Takže jsem skončil . Když jsem byl teenager, mluvil jsem, až když jsem dostal slovo, nepožádal jsem o to (ani ve třídě, ani při rodinných jídlech ... v zásadě ne za přítomnosti dospělých). Takže jsem mluvil mnohem méně, mnohem méně často.
První lekce: Pokud počkáte, až vám někdo dá slovo, riskujete dlouhé čekání, než ho budete moci umístit.
Ale především, i když jsem dostal slovo, lidé mi nakonec velmi rychle řekli, že mluvím příliš mnoho, příliš často, jsem příliš upovídaný. Znovu ... Možná to byla pravda, když jsem byl malý, ale jako teenager to tak nebylo, protože jsem se zdržel zásahu , i když jsem chtěl.
A pak, po letech (ale opravdu, opravdu, opravdu dlouho později), jsem si uvědomil, že jsem byl vzděláván „jako dívka“ ve společnosti, která zachází s dívkami a chlapci odlišně; že je povzbuzujeme, aby převzali iniciativu a promluvili, a že máme tendenci podporovat u dívek rezervu a diskrétnost.
Takže vy, kteří mě čtete a kteří jste si možná už řekli, že řeč na veřejnosti je vlastnost, kterou prostě nemáte (a že je to v pořádku, protože máte jiné talenty) Možná vás učím, že problém nemusí nutně spočívat v tom, že jste se to nikdy nenaučili, ale že jste se to pravděpodobně nenaučili !
Nebudu se omlouvat za to, kdo jsem.
Studna. Nyní, když jsme odstranili psychologické bariéry a „samoregulační“ část problému, pojďme k praktické radě.
Jak umístit jeden?
Francouzský jazyk je dobře provedený: ve větách jsou pauzy , takže i když mluvíme, slyšíme čárky a tečky docela zřetelně.
Čárka? Připravte si odpověď, bod není daleko. A jakmile uslyšíte hlas svého partnera níže, můžete vstoupit do konverzace.
Nejde o přerušení řeči řetězcem hned na konci věty jiné osoby. Možná chtěl mluvit někdo jiný, ale hej: pokud se chceš obrátit, vezmi to!
Co by se nemělo dělat, je nechat „trochu prázdné“ , jen aby se zjistilo, zda kdokoli měl podlahu, přidá ještě něco. V diskusi mohou někteří lidé pokračovat několik minut, pokud nejsou zastaveni. A především ostatní budou přímo navazovat: pokud tuto přestávku opustíte, systematicky ztrácíte na řadě a ocitnete se na konci debaty a říká vám: „ Nemohl jsem umístit jednu “.
Často jste museli místo zaujmout a nečekat, až vám ho někdo dá!
V závislosti na tom, jak je debata nebo diskuse nastavena, možná nebudete mít příležitost promluvit, pokud nedostanete slovo.
Důkazem toho je průchod Sophie-Marie Larrouy ve Velkém deníku: pokud sledujete sekvenci, můžete vidět, že se jí opravdu nedaří umístit, kromě případů, kdy jí dá slovo Antoine de Caunes.
Proto je důležité se také naučit v případě potřeby podlahu řezat .
Naučte se ... řezat podlahu
Vím, že vám vždycky říkali, že to byla nejhorší hrubost, a pravděpodobně jste jedním z těch, kteří nemohou vystát lidi, kteří uřízli.
Zůstaň se mnou, vysvětlím si to!
A přesto jsme se většinou kolem sebe odřízli, stejně jako jsme se navzájem odřízli na chodnících ve městech. Co je neslušné, že na někoho narazí, nechodí kolem něj (kromě šlapání na prsty).
Totéž platí i pro mluvící tahy. Mnoho mužů přerušilo řeč zcela přirozeně, zvláště když mají hluboký hlas, který se přirozeně přenáší a vnucuje přes vyšší nebo dokonce štíhlé hlasy žen.
Ano, odjíždíte se zdravotním postižením, pokud nemáte tón barytonu. Znamená to jen, že musíte kompenzovat pevností tónu a přesností prvních slov. Měli byste se vyhnout tomu, abyste se při mluvení třikrát omluvili, není to efektivní způsob, jak vstoupit do konverzace, zvláště pokud je animovaná.
Ale pokud jste nyní přesvědčeni, že máte co říct a že je to něco relevantního, uvidíte, že budete cítit mnohem méně potřebu požádat o odpuštění, abyste zasáhli!
Ve stejném duchu můžete také udržet slovo: když do vašeho hlasu promluví jiná osoba (a často muž!), Můžete samozřejmě požádat zdvořilé „nech mě to prosím dokončit“ a opakujte svou větu, aniž byste čekali na odpověď svého partnera.
Pokud nemáte velký hlas, který vyhraje, musíte použít jiné zbraně. Pevný tón funguje i u tenkých hlasů.
Neexistuje žádný magický vzorec : mluvit na veřejnosti, zasahovat do debaty, zapojit se do diskuse, dá se to naučit a především se to procvičuje. Ale pokud jste si po přečtení tohoto článku vzali rozhodnutí důvěřovat svým intuicím a odvážili se skočit, když chcete zasáhnout, je to již obrovský pokrok!
Staňte se tou změnou, kterou chcete ve světě vidět.
Mohu vás jen povzbudit, abyste sledovali například debaty v televizi a procvičovali si, jak se do konverzace vkládáte , a to tak , že si všimnete míst, kde můžete zasáhnout. Pokud v době, kdy začnete větu, jiný host již řekl celou nabídku, jdete pozdě!
Úroveň mluvení Jedi na veřejnosti má uspět při zásahu před Jean-Michelem Aphatiem při pohledu do Velkého deníku. Pokud se vám v politickém rozhovoru podaří odstřihnout Nicolase Sarkozyho, jste okamžitě na straně temných sil.
Doufám, že vám tyto tipy pomohou; neváhejte a přijďte si o tom promluvit v komentářích!
