Všechno to začalo trochu předtím, než mi bylo 18 let, na podzim roku 2021. Mám tedy přítele už několik měsíců, funguje to dobře, chci jednat, a proto se obrátím na svého gynekologa, aby zvolil způsob, jak antikoncepce.
Když jsem dobře informován, rozhodl jsem se pro prsten, abych se vyhnul nepříjemnostem z každodenního úlovku a zejména zapomnění. Poprvé mi to jde jako hodinky, všechno je v nejlepším ze všech možných světů.
A přesto velmi rychle moje morálka poklesla . Mám méně motivace, zlobím se, rozčiluji se, slzy tečou snadněji než obvykle. Protože jsem přirozeně nadšený a optimistický, změnu pociťuji okamžitě, stejně tak pro mě, jako pro lidi kolem mě. Ale to, co mě nejvíce zajímá, je nevědět, odkud pochází.
Antikoncepční prsten a deprese
Snažím se dát svou náladu na účet zimy, která nastává, i když jsem nikdy nebyl náchylný k sezónní depresi, a na stres způsobený přístupem bac.
Problém je v tom, že se to zhoršuje a že to ovlivňuje mé příbuzné : Stávám se podrážděným vůči rodičům a jakmile jsem v noci pohodlně nainstalován v posteli, se svým přítelem, začnu plakat, aniž bych byl schopen sám. zastavit a aniž byste věděli proč.
Po dvou nebo třech měsících má matka nápad podívat se na vedlejší účinky mého antikoncepčního prstence: máme příznaky jako deprese nebo stresové záchvaty. První novinky! Trochu mě mrzí, že mě nikdo před takovým rizikem předem nevaroval a domluvím si schůzku se svým gynekologem.
Okamžitě mě uklidňuje: nepochybuje o původu mé deprese a vysvětluje mi, že možná špatně reaguji na materiál použitý k výrobě prstenu. Poté se rozhodneme místo toho vyzkoušet standardní pilulku a ona mě varuje, že bych ji měl v ideálním případě užívat po dobu tří měsíců, než se rozhodnu, protože pokud se příznaky vrátí příliš rychle, může to být stále způsobeno. do ringu.
Pilulka a deprese
Toto je nejhorší jaro mého života. To, co se projevilo jako deprese, se po užití pilulky změní na skutečnou depresi: Jsem stále v slzách, v obraně, nacházím staré úzkosti, které jsem vyřešil deset let.
Navíc moje libido stojí . A nevyhnutelně má celý tento výbušný koktejl dopad na můj vztah. Můj přítel se snaží pochopit moji situaci (jak ho obviňovat, v tuto chvíli je to tak těžké vysvětlit) a začíná věřit, že už ho nemám rád, což zhoršuje situaci, protože se cítím provinile za to Nechávám ho trpět .
Vytváří to potom velkou atmosféru, zejména proto, že si dávám velkou facku, když jsem si uvědomil, že velmi malá droga se může změnit v mé vnitřní osobnosti.
Když jsem nervózní, nemohu zjistit, zda je to legitimní a skutečně pochází ode mě, nebo jestli to mluví ta pilulka a musíte ji udusit. Někdy vejdu na svůj školní dvůr a cítím, jak slzy stoupají, a to bez zvláštního důvodu, a musím se ze všech sil snažit je zadržet, než se přidám ke třídě.
Když se mě lidé ptají na toto období, vždy mi přijde na mysl stejný příklad: ten den, kdy se nedařilo, a když jsem se musel vzdát toho, že se podívám na balet Labutího jezera, který se výjimečně odehrával v mé město a že jsem vždycky snil o tom, že ho uvidím, jen proto, že jsem věděl, že labuť nakonec zemře a já budu celou noc plakat.
Souvislost mezi pilulkou a depresí byla jádrem zprávy před několika týdny: dánská studie dospěla k závěru, že pilulka stejně jako všechny hormonální antikoncepce zvyšují riziko vzniku deprese.V roce 2005 Dr. Martin Winckler na svém blogu vysvětlil, že tento efekt je pravděpodobný:
"Citlivost na drogy se liší od člověka k člověku a některé mají vliv na emoční centra v mozku." To je případ pohlavních hormonů (těhotné ženy říkají, že jejich emoce jsou rozrušené, není to psychologické, ale biologické). (…)
K usnutí ovulace musí hormony v antikoncepčních metodách působit na hypofýzu (žlázu v mozku). Je však nemožné, aby působily na hypofýzu, aniž by působily na další centra - zejména na ty, které řídí náladu. "
Zastavení užívání pilulky: znovuzrození
Na konci těchto tří měsíců jsem prázdný a vedu ten nejběžnější možný život, protože při jakékoli nepředvídané události hrozí, že ztratím kontrolu, a s párem, který se potýká, ale do kterého nemohu moc investovat. energie. Poté jsem se rozhodl udělat si přestávku.
Myšlenka úplného ukončení hormonální antikoncepce je pro mě stále nemyslitelná, ale musím se ujistit, že můj stav pochází odtud, protože o tom nadále pochybuji (a zejména proto, že se obávám, že pilulka nic nemění). Také doufám, že budu schopen předat svou maturitu bez pláče před zkoušejícími - ano, jsme tam. Můj gynekolog mě tímto způsobem povzbuzuje a můj přítel není proti tomuto rozhodnutí.
Změna je okamžitá. Za pár dní znovu načerpám veškerou energii a čelím opačnému emočnímu vzrušení. Opravdu žiji znovu, znovu vidím své přátele, mířím svou maturitu s létajícími barvami a v mnoha bodech se ptám sám sebe.
Už jsem se rozhodl zahájit terapii a řekl jsem si, že úzkosti a plačící kouzla jsou nepochybně způsobeny hormony, ale nemusí se nutně objevovat odnikud, a že možná je to ta správná příležitost. urovnat některé části mého života.
A také jsem si uvědomil vše, co v mém vztahu nefunguje, ale že jsem byl tak zlý, abych si to do té doby uvědomil nebo napravil. Po dlouhých, neplodných diskusích s mým přítelem jsem se konečně rozhodl rozejít.
Estrogeny a jejich účinky
Jdu na vysokou školu a začnu chodit s jiným klukem. Otázka antikoncepce se poté vrací na koberec a já se vracím ke svému gynekologovi, který má dvě řešení.
Podle ní můj problém pochází z estrogenu : mám tedy na výběr mezi pilulkami bez estrogenu (Cérazette), které budu užívat nepřetržitě, což může vést k dalším problémům, jako je ztráta krve po celý měsíc, akné, přibývání na váze a společnost, nebo pilulka „blízké přírodě“, která má napodobovat fluktuaci estrogenu v těle (pilulky je třeba užívat v určitém pořadí a přestávka trvá 4 dny místo 'týden).
Rozhodl jsem se pro druhou možnost, abych si mohl říct, že bych zkusil všechno.
"Drtivá většina perorálních kontraceptiv jsou kombinovaná antikoncepce obsahující estrogen i progestin, což jsou syntetické deriváty estradiolu a progesteronu, dvou hormonů vylučovaných vaječníky a podílejících se na regulaci menstruačního cyklu."
Je to progestin, který je antikoncepční, přičemž estrogen je pouze tam, aby bylo jeho užívání pohodlnější. "
Je to fiasko, ale moje dlouhá pauza mě naučila poznávat negativní účinky mnohem dříve a nečekám, až s tím přestanu. Od prvních výbuchů stresu a dalších výbuchů slz zastavím léčbu a upadnu zpět na Cérazette, která se mnou nemá nic dělat, protože obsahuje pouze progesteron.
A tady to funguje. Prvních pár měsíců jsem velmi pozorný ke svému tělu, ale necítím žádnou změnu. A jako bonus už nemám menstruaci.
Je to velká úleva po tolika potížích a budu to brát ještě rok. Během této doby se můj příběh stává vážnějším, vedu svůj život tiše, znovu upadám do rutiny, což mi však nepředstavuje žádný problém. Říkám si, že se ptám sám sebe, že je to pravděpodobně věk.
Tím však příběh bohužel nekončí. Po roce, roce a půl začnu znovu pociťovat pokles energie, podrážděnost a všechny mé staré démony, které mě do té doby nechaly na pokoji. Odmítám to na několik měsíců, příliš se bojím, abych zjistil, že mi dochází řešení, ale nakonec jsem prolomil a uvědomil jsem si, že se ještě více bojím pádu zpět do svého temného období.
Přestal jsem pilulku přes noc, jen proto, že ji už nemohu spolknout: mám pocit, že se otrávím a už ji nemohu užít.
Znovuobjevte sami sebe
Emocionální hurikán, který se mě zmocňuje , je bezprecedentní , mnohem násilnější než ten první, protože jsem si tentokrát vzal pilulku mnohem déle.
Hromadně mám nové touhy, které mi nikdy nenapadly: opustit místo rodičů, najít byt, jít studovat do nového města, mít jednu noc, jít spát. párty ... jsem úplně ztracen a nevím, co dělat se všemi těmito novými informacemi.
Otočím se tedy ke svému zmenšenci, který mě s překvapením oznamuje:
„Znám tě už déle než rok a nikdy jsem to neviděl, ale myslím si, že ta pilulka tě úplně vypnula.“ Měl jsi přes oči závoj, díky čemuž jsi byl téměř apatický, ale neuvědomil jsi si to. A nyní je závoj náhle odstraněn a vy najdete svou osobnost a své touhy. A nevyhnutelně je toho zapotřebí hodně najednou. "
A v tu přesnou chvíli jsem věděl, že se už hormonální antikoncepce nedotknu. Věděl jsem, že jsem byl ovlivněn, ale uvědomění si velikosti změny mě děsí. Protože na rozdíl od všech velkých příznaků, které jsem konečně dokázal identifikovat, jsem neviděl nic přicházet, ani jsem si nekladl žádné otázky. A odmítám to znovu prožít.
Pro přizpůsobenou antikoncepci a skutečné informace
Dnes jsou to více než dva roky, co jsem všechno zastavil a spokojil jsem se s kondomem, a nikdy jsem toto rozhodnutí nelitoval. V té době jsem ukončil svůj vztah, protože jsem zažil tak silné otřesy, že jsem musel být sám, abych to strávil a našel sám sebe. Postupně jsem se stabilizoval a našel svou hlubokou osobnost. Daří se mi velmi dobře.
Pokud o tom dnes mluvím znovu, je to proto, že jsem poznal příliš mnoho dívek, které měly stejný problém, aniž by věděly, odkud to přišlo a které užívaly antidepresiva; dívky, které vyhodil jejich přítel nebo přítelkyně, protože si „pořád stěžovali“, a které se drasticky změnily zastavením hormonů nebo nalezení pilulky, která jim lépe vyhovovala.
A za to, že jsem tím prošel, si nepřeji, aby to komukoli, a teď bych byl opravdu rád, kdyby gynekologové přímo varovali mladé dívky při předepisování antikoncepce, aby se jim vyhnuly spoustě stresu, pochybností a úzkostí.
Guillaume Fond, výzkumný pracovník společnosti Inserm, který pracuje na vazbách mezi imunozáněty, hormony a duševními chorobami, vysvětlil pro L'Express, že „tato studie by se měla líbit praktickým lékařům, kteří předepisují hormonální antikoncepci, stejně jako psychiatři vyzvaní k léčbě deprese. "Je pro něj zřejmé, že „ riziko deklarace deprese je třeba zmínit jako potenciální vedlejší účinek pilulky “, i když je třeba ji uvést na pravou míru vzhledem k tomu, že „většina žen, které pilulky užívají, do ní nespadá. deprese, protože ji berou “.
