Ahoj ty !
V tomto týdnu Tělo k srdci Tělo k tělu tento týden chtěla Laura s vámi sdílet dopis, který napsala svému tělu a který nenáviděla.
Cíl: konečně s ním diskutovat a umožnit smíření.
Tělo k srdci, srdce k těluPokud jste se neřídili, jedná se o řadu ilustrovaných posudků , které upozorňují na lidi, kteří se rozhodli zaujmout pozitivnější pohled na své fyzické komplexy.
Nejde o dobrý pocit ZA VŠECHNY NÁKLADY (příkazy stačí, ach!) Nebo říci, že existují komplexy důležitější než ostatní, ale sledovat cesty, kterými se různí lidé vydávají cítit se více v míru sami se sebou.
Všechna těla jsou jiná, co takhle je každý týden oslavovat se mnou?
Ilustrace jsou tvořeny mými malými ručičkami a z fotografií zaslaných spolu s textem. Dostávám několik a vybírám ten, který mě nejvíce inspiruje.
Takže bez dalších okolků svědectví tohoto týdne.
Drahé tělo, které jsem tolik zneužíval
Ahoj ty, ahoj malá část mě.
Dnes večer vám chci napsat, protože je čas
si promluvit, oba. Kromě toho
je to už dávno, co jsme to měli
udělat, myslím!Pokud vám to nevadí, uděláme
nejprve krok zpět.Začněme tedy tam, kde vše začíná
od arašídů. Před několika lety
jsem udělal cokoli, jednoho dne jsem se
rozhodl, že nejsi dost dobrý, chtěl jsem
změnit tvou podobu, nechat tě zmizet,
udělat z tebe jednoduchý závoj
na moje svaly na mých kostech.Chtěl jsem, abys vypadal jako každý, koho
jsem viděl na sociálních médiích,
chtěl jsem udělat dojem, udělat tě dokonalým.Myslel jsem, že to je krása, a chtěl jsem
být krásný. A za to jsem tě vyhladověl,
týral jsem tě stovkami
abs denně ...Pak si vzpomenete, že v jednom okamžiku
byly její slzy, pamatujete si
její starosti s vaší formou?A zjistil jsem, že i oni se obávají,
a on ti to řekl nešikovně, ale on
také, a jejich malý pohled mezi nimi,
pamatuješ?Dělám.
Takže jsem se rozhodl to všechno zastavit, pokusit
se obnovit normální život, ale nemoc,
protože ano, říkám to dnes, byla to nemoc,
byla zlá a měla jinou podobu.Opak se stal. Začal jsem tě nutit, krmit,
obviňovat se, připravovat tě, pak "praskat"
a znovu tě nutit ...A tento kruh se opakoval. V těch dobách
jsem tě hluboce nenáviděl, skoro jsem
ti chtěl ublížit, abys přestal
zabírat místo - protože jsi samozřejmě
tučněl.A postupně, díky podpoře lidí
kolem nás, díky jeho lásce,
byť diskrétní, „krize“ ustaly.
Nadále jsem tě nenáviděl ... ale většinu
času jsem tě vlastně ignoroval.A začal jsem sledovat mademoisell
(musíte vědět, protože o tom mluvím asi
20krát denně) a spousta dalších
skvělých youtuberů, kteří jako by říkali, že neexistuje
jen jeden standard krása, že jsi mohl
přijmout své tělo, že je normální
mít komplexy ...Začal jsem přemýšlet o tom, jak
bych mohl udělat, abych se tam dostal, a hlavně
aby tě přijal. Souběžně s těmito úvahami
také přišel
pozorování mého feminismu s tímto pozorováním: moje tělo patří
jen mně a mně samotnému.Největší průlom však nastal
letos, když jsem vstoupil do školy
psychomotricity. Během praktických cvičení
jsem vás mohl vyzkoušet v cirkuse,
věnovat čas tomu, abyste se cítili v relaxaci,
nebo dokonce, jako tento víkend, vás zapojit
do mých pohybů africkým tancem.Psycho lekce mi však také
umožnily vidět, že náš vztah
nebyl normální.To vše mě dnes vede k tomu, abych prosil o
odpuštění, o odpuštění, o odpuštění za všechno, co
jsem ti udělal. Byl jsem násilný ve
svých činech a ve svých myšlenkách,
nechtěl jsem tě takhle nenávidět.Dnes náš vztah není dokonalý,
je třeba jej znovu vybudovat a
poté konsolidovat. Existují vzestupy a pády,
ale již existují a již to není nebezpečné.A dnes, pokud vás to může uklidnit, je
jednou z frází, která mě nese, výňatek
z projevu „každý může nosit opalovací krém“.
Děkuji Marion ♥
Říká „Užijte si své tělo“.
A chci si tě každý den užít, že
spolu tancujeme, smějeme se, děláme
jógu, plaveme, cestujeme ...Díky, že jste si vedli dobře i přes to všechno.
Víte, miluji tě každý den trochu víc.
Jaký je to pocit svědčit o svých komplexech?
Také jsem požádal Lauru, aby se ohlédla za touto zkušeností: svědčit a vidět její tělo ilustrované, co dělá, co cítila?
Jak se zúčastnit?Tento text jsem napsal v neděli večer,
když jsem se necítil moc dobře.V těchto chvílích se cítím „tlustý, ošklivý
a hloupý“, mám dojem, že nikdy
v
životě nebudu schopen udělat něco úspěšného , že nejsem schopen ničeho.Mám pocit, že můj žaludek a boky
zabírají příliš mnoho místa na to, aby se znetvořily.Abych se
těmto pocitům nelíbil, sledoval jsem VlogMad
týdne, ve kterém jste představili tento projekt, a
chtěl jsem napsat tento text.Nejsem si jistý,
proč jsem se to odvážil poslat vám.Už jsem psal několik textů o
svých neúspěchech a mém vztahu k tělu,
ale skutečnost, že jsem je poslala někomu,
ještě více cizímu člověku , a že mi
odpovídáš ...
opravdu končí tímto obdobím anorexie / bulimie.Myslím, že nastal ten pravý čas.
Hodně jsem o tomto období přemýšlel, hodně jsem o
tom mluvil se svým doprovodem, ale tam
byly nalezeny všechny otázky a chtěl jsem to
nechat stranou.Můj výhled se proto vyvinul, protože dnes se
stále hodně zamýšlím nad otázkou
vztahu k tělu, ale jako
mladá 21letá žena platná, v dobrém zdravotním stavu a spíše
jako bývalá anorektička / bulimička.V průběhu roku jsem také pochopil, že
v mé práci bude moje tělo mým pracovním nástrojem
. Vidím to tedy čím dál méně
jako horu komplexů a více
jako výrazový prostředek, společníka,
impozantní stroj.Tváří v tvář vaší kresbě ... je to velmi zvláštní.
Považuji to za velmi krásné, vím, že jsem to já, ale
když se dívám na břicho, tak to nevidím
. Vnímám to jako větší, silnější a
s více boulemi.A vím, že se to nakonec
pravděpodobně blíží vaší kresbě,
než mému vnímání ...Toto pozorování mě přimělo uvědomit si, že
ještě nejsem úplně objektivní ohledně svého těla.Ve dnech, kdy se nebudu cítit krásně
(protože je jich stále pár), si
to budu muset pamatovat, abych
ke mně byl trochu benevolentnější.Opravdu se mě dotkla
prostá skutečnost, že jste si udělali čas na vytvoření
této kresby, protože vidět mé tělo reprodukované,
nakreslené umělcem, je pro mě obrovské.Nejsem si jistý, jak to vysvětlit,
ale každopádně mi to pomůže
ještě více uklidnit vztah s ním.
Vy, ano, vy, kteří jste pozorně četli. Vy, kteří chcete svému tělu říct, že chcete zakopat sekeru. Že i když existují dny sa bez dnů, už by to byl první krok ke sdílení vašich zkušeností.
Vítejte v těle na srdci Srdce na těle!
Konkrétně, pokud se chcete zúčastnit, na co se vás ptám?
Svědectví bude mít dvě části: text a ilustraci .
- Píšete text : vysvětlíte mi váš vztah k tomuto komplexu (komplexům), proč chcete změnit svůj pohled na něj, jak na to chodíte ...
- Pro ilustraci potřebuji 5 fotografií této části vašeho těla a / nebo celého těla .
Můžete je vzít sami nebo s milovanou osobou; hlavní věc je, že je to tvůj pohled, než se stane mým. Může to být obtížné cvičení, jsem si toho vědom, takže nechávám co nejvíce svobody! Inscenace, spontánnost ... jste to vy, kdo vidí.
Vybírám fotografii, která mě nejvíce inspiruje, a ilustruji ji.
Zašlete mi to na lea.castor (zavináč) ladyjornal.com s předmětem „Body to Heart Heart to Body“!
