Dobře, úvod této lekce týdne: alkohol není tak zábavný .
V žádném případě se zde nebudu omlouvat za duchy, protože opravdu nedělají tak dobře a protože je evidentně možné se bez nich bavit. Šílený.
Vážně bych byl tisíckrát raději na straně lidí, kteří dávají přednost chuti jakéhokoli ovocného džusu před vínem nebo pivem, ale hej, já ne.
Vím, že poznáte rozdíl mezi vtipy a radami ohledně alkoholu a chválíte je, ale vždy dávám přednost tomu, abych byl příliš opatrný (i když trochu hloupý), než ne dost.
Chci dobro pro vaše tělo, vaše zdraví a vaše játra (a také všechno mezi tím, protože alkohol vás někdy přiměje říkat a dělat zatraceně hloupé a nezbedné věci). Nikdy nezapomeňte, že alkohol je třeba konzumovat s mírou.
Pokud však zapomenete, pak vám tento článek pomůže vyřešit následky. Tady to máte, je to šílená řeč, ale je to důležitý bod.
Miluji aperitivy s přáteli. Moc se mi to líbí. Hodně se tam smějeme, jíme spoustu věcí, které mám rád, a celkově mám rád tyto okamžiky, kdy jsem obklopen super milými lidmi, kteří jsou součástí mého života víceméně daleko.
Věc, která se mi líbí méně, je den po aperitivu.
Už, protože pokaždé, když mám dopad na Han Nan, už to skončilo, bylo to včera tak dobré, že se chci vrátit, ale ne to. V mých aperitivech je něco, co druhý den narušuje večírek: alkohol.
Alkohol, který při konzumaci v příliš velkém množství zanechává kocovinu!
A můžete se také smát se svými přáteli a zároveň si pomáhat líbánkám, je to hezké, můžete také strávit tři čtvrtiny dne po spánku, aniž byste byli opravdu produktivní a druhá čtvrtina seděla na toaletě, no já vás žádná kresba, je to mnohem méně hezké.
Já na konci večera (ne) (ne opravdu ne) (ve skutečném životě se potím, můj make-up běží, cítím pot a můj obličej je jako kebabové maso)
Naštěstí jsem si postupem času vytvořil malé kejklíře, které mi pomohlo probudit se další den jako luční květ, který touží žít s nadšením a svěžestí (no, docela dobře, co).
Ale vyžaduje to hodně práce BĚHEM aperitivu. Nehýbej se, ukážu ti to.
Pokud je aperitiv u vás
Pokud je aperitiv doma, je to na první pohled téměř příliš snadné, protože jste doma.
Ale také víte, že nemusíte dělat trochu střízlivou cestu, než se vrátíte do postele , a existuje způsob, jak dát hlavu vzhůru nohama a najednou nechat stráž.
Aniž bychom se báli vrhnout se do Uberu nebo jet špatnou cestou autobusem, usnout v něm a navždy se ztratit, jsme méně úzkostliví a uvolněnější a vhodnější říci „pojď, oblékni mě“. gamine “, když se Jean-Jean zeptá, kdo chce rosé.
To, co se snažím udělat, je :
- Plán NEŠPATNĚ k jídlu.
Dorty, bliny, toasty, těstoviny nebo rýžové nebo cizrnové saláty, hummus ... Ať už jsou rozmanité a trochu mastné, aby lemovaly vnitřek žaludku, ale ne příliš mnoho, jinak je to věnec.
- Nechte na stole vodu a naplňte láhev nebo karafu, jakmile je prázdná.
Daleko od očí, daleko od srdce: pokud nevidíte vodu v tomto druhu kontextu, budete mít pravděpodobně méně reflexu ji vypít (stejně je to můj případ), a nedbale, hydratace během aperitivu je 50% práce bez kocoviny. Věř mi.
- Poskytujte nealkoholické nápoje bez alkoholu, již pro své přátele, kteří nepijí alkohol, a pak také pro ostatní a pro vás. Nemůže to bolet.
Osobně mám vždy spoustu čerstvého džusu a tento recept na limonádu s čerstvou mátou a javorovým sirupem od super a talentovaného a zábavného Marilou!
"Udělal jsem koláč, abychom se příliš neopili." "
Pokud je aperitiv v baru
Nevýhodou, když je aperitiv jinde než doma (mimochodem, říkám aperitiv, ale funguje také s večerem, tse), je to, že nutně ovládáte méně . Stále však můžete ovládat například ...
- Jíst malé občerstvení předtím
Dokonce i velký talíř těstovin nebo rýže nebo cokoli chcete, ve skutečnosti, v závislosti na vaší chuti k jídlu a denní době, se trochu uklidněte a nezačněte pít na prázdný žaludek.
- Střídání sklenice alkoholu a sklenice měkké ve vašich objednávkách v baru.
Není to nejzastavitelnější metoda, protože nealkoholické nápoje se pijí mnohem rychleji než alkohol. Nakonec jsem zjistil.
Kromě toho bych opravdu chtěl, aby všechny bary na světě nabízely také nealkoholické nápoje, nejen piva. Vždy bych je vypil rychleji než půllitr piva, ale hej, vydržel by mi to déle.
- Počkejte pět minut, než se vydáte na drink.
Funguje to hlavně v případě, že bar, do kterého se chystáte, má pultovou službu, nebo pokud číšníci a servírky nikdy nepřijdou ke stolům sami. 5 minut od okamžiku, kdy si řeknete „hej, půjdu se napít“.
Osobně nevím, jestli jste jako já, ale stále mám nutkavou potřebu mít něco k jídlu nebo pití (s alkoholem nebo bez alkoholu, hm).
I přes den je vzácné, že když je moje sklenice prázdná, nedoplňuji ji přímo do sody, vody nebo Perrier!
Takže tato technika „trochu počkám“ je ta, která mi nejlépe vyhovuje, protože pět minut se rychle změní na deset, patnáct, dvacet , protože se mě často týká konverzace. „Zajímá mě a nutí mě zůstat.
Stojí to za to, co stojí za to, ale rozšiřuje to počet nápojů, které užívám. A to, no ... Konečně je to dobré pro finance a pro játra a pro produktivitu následujícího dne.
- Požádejte číšníky o sklenice vody (nebo s plnou lahví v tašce)
Barney trochu podráždil Marshallův sendvič a litoval, že před příchodem nejedl svačinu.
Pokud je aperitiv s přítelem
Není vždy super super pohodlné dát karafu s vodou na stůl, když nejste doma a každý je na pikniku.
Rychle jsme měli myšlenky jako „oh, hej, podívej se na její Monique Kasslambianss, myslíš si, že jsme tě neviděli, jak jsi na stůl dával vodu“.
Říkám to, ale osobně takové přátele nemám. Moji přátelé, nedělají to, už proto, že pijí vodu každý den, a pak navíc, protože dobrý bah, neukazují takovým lidem před všemi.
Pokud ti to nedělá pohodlí, Thérèse, můžeš ...
- Stejně jako před odchodem do baru si dejte něco předem.
nebo pokud se bojíte mít dvě jídla, zeptejte se osoby, která vás zve, jestli má v plánu jíst!
Kolikrát jsem se přistihl, že jsem se štípal u nohou stolu, protože jsem nic nejedl a nebylo co jíst? Pfff, tolik, že jsem ztratil počet.
- Jděte na procházky do kuchyně, abyste si podali sklenice vody.
navíc je tam vždy protiklad, nevím proč (vím, že jsem tam hodně, protože vždy doufám, že se v troubě vaří pizza a že bych mohl být jedním z prvních obsluhovaných).
- Vraťte si láhev alkoholu, pokud chcete, ale láhev nealkoholického nápoje a malé občerstvení je také dobrá.
Můžete se rozhodnout přivést zpět věci podle vašeho výběru, podle vašeho rozpočtu, vašich přání a vašich odhadů toho, co tam bude.
Příklad: láhev vína a bageta chleba. Láhev piva a láhev džusu. Láhev ovocného džusu a dort. Nakonec uvidíte styl.
Všechno by bylo jiné, kdyby Magneto přišel s dortem.
S tím si myslím, že máte všechny klíče, abyste se vyhnuli nebo minimalizovali budoucí gueuldeub. Polib mi játra a dávej na sebe pozor hm!
