Dříve na # 62 dní: Nemůžu důvěřovat ostatním, pokud nemám své
V pátek 4. srpna jsem svůj příspěvek na den zakončil post-it pro sebe: „Důvěřovat sám sobě je prvním krokem v mém novém životě. "
Nyní je čas začít žít tímto novým životem a možná se přestat soustředit na vše, co bylo špatné se starou verzí.
Tato myšlenka mi dává náznak obav (což si nyní všímám, když poslouchám své emoce). Proč?
Nic opravdu revolučního ... Je to klasický strach, docela rozšířený: úzkost prázdné stránky, jednoduše. Tady jsem poháněn do svého nového života, protože jsem se tak rozhodl.
Problém: jaký je můj nový život? Protože „být šťastný, být naplněn“, vše, co jsou cíle, aspirace, ne znamená.
Co píšu na tuto prázdnou stránku? Jaká je redakční linie mého života?
Hlavní zásady, které mě vedou
Líbí se mi tento obrázek „redakční linie“, který definuje, co chci dělat, čím chci být. Mluví ke mně, očividně, protože jako šéfredaktor mademoisell jsem garantem jeho redakční linie.
Každé ráno začínáme svůj den otázkou: co říkáme, co dnes sdílíme se svými čtenáři?
Redakční linka je přesně to, co nám umožňuje, abychom každé ráno nevycházeli z prázdného listu papíru, ale aby jsme časopis budovali na jeho hlavních principech, hodnotách.
Moje hodnoty, přemýšlím o tom několik týdnů a příspěvek nevychází. Dedukuji, že nejsem připraven to napsat. Na druhou stranu hlavní zásady, které mám.
Měl jsem toho hodně, hodně jsem toho zažil, některé jsem opustil. „Spoléhejte na zásady, nakonec ustoupí,“ napsal Oscar Wilde a v tomto bodě s ním souhlasím naprosto správně. Opírám se o své principy, dokud selžou, protože jsou nevhodné pro danou situaci.
Ostatní mi vždy slouží jako kompas, když váhám, čelím volbě, v nové nebo zvláště složité situaci.
Každopádně je čas to vyřešit. A na prázdné stránce mého nového života jsou hlavní zásady, které ke mně přicházejí, následující.
Chovejte se s ostatními tak, jak byste chtěli, aby se chovali s vámi
Přepsal jsem „nedělejte ostatním to, co byste nechtěli, aby dělali vám“ pozitivním a inkluzivnějším způsobem. Myšlenkou tohoto principu není být hezký nebo se vyhnout tomu, aby byl zlý (mezi nimi je svět nuancí).
Jde o to, že nemohu očekávat, že se ostatní lidé budou se mnou chovat určitým způsobem, pokud to já sám nebudu moci oplatit.
Například: Nesnáším, že jdu pozdě na rande. Kde tedy dovolím, abych sám někdy přišel pozdě?
Totéž platí pro všechny formy lhaní, které nenávidím. Pokud si dovolím nějaké svobody s pravdou, měl bych být překvapen, když jsem se ocitl někdy na druhé straně lži?
Fakt potlačení negativního chování ve mně nezpůsobuje jeho potlačení u druhého. Rozhodně. Ale můžu si vybrat, s kým chodím, a můžu ovládat své vystavení chování, které mě ovlivňuje.
Nedávám osobní schůzky lidem, kteří často jdou pozdě. Setkáváme se na večírcích, a pokud se nevyvíjíme ve stejných kruzích ... Škoda. Je to moje volba.
Tento princip včera v mém příspěvku nalézá přímou ozvěnu: Nemůžu se dočkat, až mi ostatní důvěřují, pokud nedůvěřuji sám sobě ...
Mohlo by to být horší
Položte mi otázku každý den v roce: sklenice je vždy napůl plná. I když je v něm někdy jen dno, neříkám, že je téměř prázdné. Je tu něco, s tím můžu něco udělat.
Náboženská výchova, kterou jsem obdržel v mém raném mládí, mě dlouho vážila s velmi silným pocitem viny. Cítil jsem se provinile za výsady, které jsem měl, a samozřejmě jsem nepoznal, že mám právo být nešťastný, natož právo si na cokoli stěžovat.
Nakonec jsem našel optimismus a pozitivitu jako vnitřní kompromis: mám právo být nešťastný A já mám v tomto světě stále velké štěstí, takže nebudeme přehánět moje zklamání.
Za všech okolností tedy hledám pozitivní, optimistický pohled, naději, lekci, užitečnost, zmocnění každé situace.
Pokud by to mohlo být ještě horší, není to tak špatné. A to je již další krok ve směru „bude to v pořádku“.
jsem volný
Hledal jsem, jak formulovat tento třetí princip, když ke mně okamžitě přišla tato slova: Jsem volný.
Je to princip, protože moje vzdělání v tomto světě mě přesvědčilo o opaku.
Musel jsem být dobrý katolík, pak být dobrým studentem, udělat na mě hrdé své učitele, udělat na sebe hrdé své rodiče a pak být dobrým zaměstnancem, abych na sebe mohl být hrdý svými šéfy.
Očekávání ostatních, ale také společenské normy příliš zasahovaly do mých tužeb, mých rozhodnutí, mých rozhodnutí.
Už se neoblékám určitými způsoby, abych se na ulici příliš nenasytil, stále se příliš často vzdávám některých svých svobod, protože mě další rizika odrazují od toho, abych je využíval ...
Pokaždé, když uvažuji takto, zradím tento velký princip: jsem volný. To neznamená, že na tomto světě mohu dělat absolutně vše, co chci (existují limity, už nejsme ve stavu přírody). Ale tyto limity jsou mimo mě.
Jsem volný, je třeba si připomenout, že nemusím a priori stanovovat limity. Mám právo a mám možnost je respektovat nebo ignorovat.
Uplatňování této svobody není rozmar. Jedná to v mé oblasti úcty k sobě.
Svou stravu můžu změnit.
Mám svobodu rozejít se, zamilovaný jako v přátelství.
Svou práci mohu kdykoli změnit.
Podle mého výběru mohu vydělávat a utrácet své peníze.
Svobodu si mohu vybrat, udělat chyby, znovu si vybrat.
Mám svobodu tyto zásady dodržovat, vytrhávat je, opouštět je, brát je zpět.
Nevím, jestli mě to uklidňuje, když stojím tváří v tvář mé prázdné stránce? Protože být svobodný znamená také umožnit mi začít každý den znovu od prázdné stránky ... pokud je to moje přání.
Další přečtení za 62 dní: Jak jít na dálku? Maraton a sprint
