Kdyby mi bylo řečeno, že toto uvěznění by mi umožnilo trochu jemnější pohled na mé tělo, upřímně řečeno, zasmál bych se.
Příležitost KONEČNĚ vyvolat všechny epizody Naruta? Ano.
Zkouška mého vztahu? Rozhodně.
Velmi dlouhá chvíle samoty? Rozhodně.
Ale na začátku shledání mezi mým tělem a mnou jsem byl daleko od toho, abych to předvídal!
Zadržení, zkouška mého mozku
Během vězení nevím, jestli to bylo stejné i pro vás, ale mám pocit, že jsem kreativitu pocítil VŠECHNY.
Fotografie, videa nebo projekty psaní lidí kolem mě si konečně našly čas se narodit v míru, vzkvétat a někdy mě to opravdu naštvalo.
Ne že bych nebyl šťastný za všechny tyto nadané lidi s úrodnou inspirací. Je to jen to, že jsem během celého začátku porodu (asi 1 měsíc) osobně měl pocit normálního života ... ale mnohem méně .
Pracoval jsem každý den od 9:00 do 18:00, víkendy byly víkendy, a protože jsem v každodenním životě spíše domácí, no ... nakonec to všechno příliš nezměnilo můj život. denně.
Asi po měsíci doma-práce-domů vklouzl do náhlavní soupravy malý hlas, že můj mozek možná odmítl truchlit nad každodenním životem a vidět pravdu do tváře.
Uznávám, že ne, Océane, není to „normální život, ale navíc nulový“. Je to úplně nový způsob života .
Na rozdíl od mého každodenního života v lásce k posteli a zírání do stropu (ano, miluju nic nedělat), byl můj mozek během vězení najednou připraven o něco, co mu brání v obyčejný v napětí:
Plán .
Předvídat, plánovat, myslet na budoucnost, pamatovat si své cíle, stavět nové ... Nemožné, protože najednou se celý můj krátkodobý a dlouhodobý život zalil v oblaku kouře .
Musel jsem tedy ... počkat. Být. Být se mnou. A zapojit můj mozek do něčeho jiného. Ale co ?
Můj vztah k mému tělu během vězení
Během celé první části vězení jsem si proto nestanovil žádný neobvyklý cíl.
Aby moje tělo příliš neutrpělo, udržujte slušnou hygienu a trochu fyzického cvičení, abych kompenzoval svých 6 kilometrů pěšky (předpandemický průměr).
Postarej se o sebe , šetři se, poslouchej mě, pomysli na přivedení mě zpět k sobě, když je můj mozek zapojen do rušivé, nejasné a nejisté budoucnosti.
A nakonec toho už bylo hodně.
Tím, že trávím čas se mnou, mnou, mnou a mnou, trávím dny joggingem / legíny / velkým svetrem a hlavně nechodím ven, a proto se nekonfrontuji s pohledem ostatních, pohledem na mé tělo se změnilo, aniž bych si to uvědomil .
O svém těle jsem uvažoval jen já a kromě benevolentního a milujícího pohledu mého milence (který nepochybně hraje prvotní roli) nebylo nic jiného než moje dvě oči pro mě “ soudit ".
Postupně, aniž bych si to uvědomoval, jsem strávil několik kroků, které jsem nikdy předtím neučinil, k hladšímu vztahu se svým tělem a komplexy .
Krok číslo 1: ostříhej mi vlasy ve vězení
Neplánoval jsem mluvit o této epizodě mého uvěznění, ale nakonec, když jsem přemýšlel o tomto článku, zdálo se mi to zřejmé.
Zdánlivě neškodná epizoda mého účesu silně ovlivnila jemnou změnu ve vnímání mé postavy.
Abych vám dal trochu kontextu, moje vlasy a já, je to opravdu velký příběh. Když jsem byl malý a dokud mi nebylo asi 8-10, neměl jsem toho moc.
Opravdu, opravdu, opravdu ne moc.
Často mi říkali, že vypadám jako chlapec, a i když mi vlasy vyrostly, nikdy nebyly přítomny ve velkém množství.
Moje velmi konkrétní implantace mi dokonce vynesla velmi nevhodný odraz u kadeřníka:
Měli jste rakovinu?
Pokračujme ...
Jak jsem rostl, moje vlasy mě změnily: jsou extrémně jemné, docela měkké a lesklé, s pěknými měděnými odlesky a vážím si je jako oko mého oka .
Vždy jsem se jich odmítal dotýkat, měnit jejich barvu nebo dokonce zkoušet neobvyklé střihy, až mě před několika měsíci Lucie motivovala, abych si udělal henu.
Po celá léta jsem integroval skutečnost, že můj středně dlouhý nestřih byl jediný, který vyhovoval nám, mým vlasům a mně, a tak mi to velmi vyhovovalo.
Druhý týden uvěznění, kdy byla moje schůzka s kadeřníkem zrušena, jsem viděl, jak se moje roztříštěné konečky zhoršují, a tak jsem požádal svého přítele, aby mi je zastřihl.
3 nebo 4 centimetry, řekl jsem. Nakonec uřízl dobrých 10 centimetrů, a když jsem zpočátku zpanikařil, toto gesto opravdu šetřilo.
Už jsem vám o tom řekl ve VLOGMADu 203!
Kromě obnovení hustoty mých vlasů tento střih úplně změnil můj pohled na sebe . Pro mého přítele to opravdu nebylo moc, ale pro mě to bylo hodně a trvalo mi několik dní, než jsem se vzpamatoval.
Poprvé za extrémně dlouhou dobu jsem změnil hlavu a navíc jsem se díky tomuto novému domácímu bobu ocitl hezký a „dospělejší“.
Byl položen první kámen .
Krok číslo 2: Přestaňte nosit podprsenku během porodu
Představuji si, že nejsem zdaleka jediný, koho se tento bod týká. Zadržování je noční můrou podprsenky, nyní odsunuto na dno zásuvek!
Ale pro mě to nebylo během celé první části vězení zřejmé.
Protože i když jsem denně doma, nevydržím pocit, že mi prsa padají a blokují se, takže je dobře držím v podprsence nebo podprsence.
Moje prsa a já, je to skvělý příběh lásky / nenávisti, který zdaleka nekončí.
Pamatuji si, když mi bylo 15 let, dělal jsem 85 ° C, což jsem považoval za perfektní. Milovala jsem prsa, na která jsem se snadno dívala do zrcadla, a začala jsem vášnivě nakupovat spodní prádlo.
Pak, když jsem začal v 17 letech pilulku, bum, vzal jsem si čepičku a náš vztah se rozpadl .
Od té doby jsem zhubla, znovu nabyla na váze, znovu jsem zhubla, ale moje velikost podprsenky se nikdy nezměnila.
Stále dělám 85D, ale moje prsa jsou ochablá, nemám rád své bradavky a jejich velikost se během mého cyklu natolik zvětšuje a zmenšuje, že se objevilo několik nenápadných strií.
Takže moje prsa jsem je vždy víceméně skrýval, dokonce i v intimitě, a když se přiblížila vlna bez podprsenky, držel jsem ji stranou a říkal jsem si, že to nikdy nebude já .
Během celého začátku zadržování, takže jsem nevěnoval pozornost tomu, že jsem si každý den nosil podprsenku pod velkým svetrem, velkými tričky a pyžamem.
A jednoho dne, když jsem měl menstruaci a moje prsa byla bolavá a oteklá na maximum (dávám jim přednost v této době cyklu, protože jsou více skákací), když jsem vyšla ze sprchy, pomyslela jsem si:
Co když si dnes večer nedám podprsenku?
Měl jsem docela tekutý bílý top, který jasně umožňoval průchod mých prsou, a strávil jsem večer skládáním se svým přítelem , velmi si vážil mého uvolněného hrudníku .
Od toho dne jsem to úplně přestal oblékat, aniž bych si to příliš uvědomoval. Dokud jsem si neuvědomil:
Waw. Océane. Opravdu jste udělali krok vpřed.
Nezakazoval jsem si nic, ani těsné tílka, ani velké svetry, a dokonce i jít nakupovat, moje podprsenka byla pryč.
Po několika týdnech jsem se na sebe podíval do zrcadla a objevilo se mi podivné vnímání, které jsem sdělil svému příteli:
Zvykl jsem si jen na ně, nebo padají méně než dříve?
Na tuto otázku nemám odpověď, ale cokoli, na tom vlastně nezáleží.
Krok číslo 3: Během porodu se opálte v šortkách
Před dvěma týdny jsem vám řekl o svém zjevení v článku, že jsem hubený, moje hýždě jsou plné celulitidy a jen se to učím přijímat (když vám řeknu, že toto uvěznění mi otočilo hlavu) …).
Vysvětlil jsem vám můj objev Danae Mercerové a zjevení, které jsem měl na svém těle, a pozitivní pohyb těla, a ukázalo se, že toto odhalení jde s krokem číslo 3 mého smíření se sebou samým:
Zvykněte si nosit šortky, a proto ukažte nohy.
Jelikož jsem byl jedním z nejvíce privilegovaných lidí v tomto vězení, byl jsem klášterem ve velkém domě se zahradou a dobrým počasím, které mi umožňovalo vyhřívat se na slunci o určitých víkendech .
Měli byste vědět, že každý den nikdy nenosím šortky, šaty ani nic, co by ukazovalo moje nohy. Považuji je za ochablé, obrovské a průsvitné (protože nikdy nedostanou slunce).
Mluvil jsem o tom už dávno ve svědectví. Nemám šortky, v létě mi je teplo, žiji svůj život jako dívka s komplexy.
Je me suis habituée à supporter la chaleur en pantalon, même par canicule dans le RER parisien, et cela fait bien longtemps que j’ai éradiqué de mon quotidien toute activité qui nécessite de porter un maillot de bain.
Comme pour mes seins, même quand je suis chez moi, j’ai peu l’habitude d’avoir les jambes nues, mais tout d’un coup, dans cette maison, pendant ce confinement, j’ai commencé à me balader en short, jambes et cellulite de sortie, pour bronzer tranquillement.
Pas d’inconnus pour me mater, de regards gênants pour me donner envie de disparaître… Juste moi et mes jambes au soleil pour la première fois depuis des années.
Je ne vais pas mentir, c’était dérangeant au départ, mais en me forçant un peu et en me rendant à l’évidence que bronzer en legging allait être compliqué… j’ai fini par m’habituer, et même apprécier cette nouvelle liberté.
Étape numéro 4 : me filmer et me prendre en photo pendant le confinement
Cette étape numéro 4, elle a été une belle conclusion à tout ce doux et joli processus.
Un jour de confinement, j’ai reçu le message d’une amie qui faisait un projet vidéo de témoignages (dont je te parlerai la semaine prochaine sur mademoisell).
Elle souhaitait des vidéos de corps de femmes, suggestives, esthétiques, en noir et blanc, et me proposait de participer.
Dans mon élan de self love je me suis dis pourquoi pas, j’ai posé un trépied et mon appareil photo dans une pièce isolée, et j’ai passé une heure entière à me filmer et me prendre en photo, oubliant totalement l’objectif principal.
J’avais l’impression que c’était la première fois que je me regardais dans tout ce qui d’habitude me dérangeait : mes seins, ma peau, mes fesses, ma silhouette, et juste moi, avec moi-même.
Pas prête pour envoyer des plans si intimes à mon amie, mais enrichie de cette expérience, quelques jours plus tard j’ai décidé de recommencer, et de faire une série d’auto-portraits.
Certains que j’ai gardé pour moi, d’autres que j’ai publiés sur mon compte Instagram.
C’est drôle, mais cet exercice de fin de confinement a été pour moi comme une mini thérapie, un joli moyen de clôturer ce chapitre que j’ai vécu avec moi-même.
Se regarder, je trouve cela important, et j’ai pu observer pendant ce confinement qu’il était rare que je me regarde vraiment, avec un œil neutre et bienveillant.
Mon corps et mes complexes après le confinement
Tout comme je ne sais pas si je vais un jour pouvoir afficher mes fesses pleines de cellulite à la plage sans angoisser, je ne sais pas ce qu’il en sera de mes seins et de mes jambes après ce confinement.
Peut-être vais-je reporter des soutiens-gorge ? Peut-être vais-je racheter des shorts pour affronter la canicule ? Je n’en sais rien.
En tout cas, j’ai acheté pour la première fois depuis 6 ans deux maillots de bain, et ça en dit long sur mon état d’esprit.
Quand bien même je ne serais pas prête à franchir tous ces pas cet été, il y a au moins une chose que je ne peux pas m’enlever : ce confinement m’a permis de m’habituer à mon corps sous de nouvelles coutures plus naturelles, et je me sens mieux avec moi-même dans mon intimité.
Et ça, c’est déjà beaucoup.
Et toi, est-ce que le confinement t’a appris des choses sur toi ou sur ton corps ?
