- Článek původně publikovaný v roce 2021 a aktualizovaný v říjnu 2021
Reputace pivovarských kvasnic je dobře zavedená. Je vysoce doporučeno pro ty, kteří trpí vláknitými vlasy a ochablými nehty, a nachází se v mnoha doplňcích stravy.
Mnoho lidí mu však naprosto nedůvěřuje, ať už z platných důvodů, nebo ne.
Uvidíme, k čemu pivovarské kvasnice skutečně slouží, a jestli z vás udělá vlkodlaka mezi dvěma pilulkami.
Co jsou pivovarské kvasnice?
Složení pivovarských kvasnic
Není to bodavé, ale pivovarské kvasnice jsou vlastně kolonie mikroskopických hub . Když si ji v našich regionech koupíte ve formě tablet nebo prášku, je často neaktivní.
To znamená, že bylo zahříváno a malé houby při tom uhynuly (prosím minutu ticha).
Zbývají tak pouze vitamíny a minerály (jako u švestek ano), které tato droždí obsahuje a které jsou zajímavé pro lidské tělo.
Pivovarské kvasnice jsou proto bohaté na vitamíny , minerály a aminokyseliny, včetně účinných látek, které nejsou syntetizovány tělem, což mu dodává reputaci v nutrikosmetice.
Výhody pivovarských kvasnic
V pivovarských kvasnicích najdete vitamíny B1, B5, B8 a B9 a minerály . Výhody jsou patrné na vlasech a nehtech. Pro některé to budou zdravější vlasy, silnější nehty ...
Pro ostatní pouze nehty nebo pouze vlasy. 
Položil jsem pro pivovarské kvasnice několik otázek. Fleur Phelipeau je zakladatelkou značky D-Lab , která nabízí doplňky stravy na míru.
V této oblasti pracuje již několik let a dokonale zná pivovarské kvasnice, které integruje bez svých produktů.
Naučila mě, že pivovarské kvasnice jsou nejbohatším jídlem ve skupině vitamínů B , před orgánovým masem!
Vitaminy skupiny B jsou složky nezbytné pro syntézu keratinu, který tvoří více než 95% vlasového vlákna, jakož i horní vrstvy epidermis.
Čím více má tělo těchto aktiv, tím více syntetizuje keratin, který podporuje zdraví a krásu pokožky a pokožky.
Jedná se tedy o vynikající základnu v nutrikosmetice, kterou lze doplnit o účinné látky specifické pro potřeby vašich vlasů a typu pleti.
Mylné představy o pivovarských kvasnicích
Pivovarské kvasnice vás ztuhnou a nabobtnají
Nutričně jsou pivovarské kvasnice z velké části tvořeny bílkovinami, což by mohlo znepokojovat lidi dodržující speciální dietu.
Je však důležité mít na paměti, že nízké dávky, při kterých se konzumuje ve srovnání s jídlem nebo svačinkou, neovlivňují hmotnostní křivku.
Aktivní pivovarské kvasnice však mohou působením kvašení způsobit nadýmání. Aby se tomu zabránilo, doporučuje se konzumovat deaktivované pivovarské kvasnice.
Díky pivovarským kvasnicím rostou vlasy
Ano ! Podporou syntézy keratinu přispívají pivovarské kvasnice k rychlejšímu růstu vlasů , a tedy vlasů, které mají stejné složení. Chlupy proto rostou rychleji a jsou o něco delší.
Přesto si nemyslím, že je to nepohodlné, a to ze dvou důvodů:
- Cyklus srsti se liší v závislosti na části těla, ale obvykle trvá méně než 3 měsíce. U žen se stejná délka vlasů pohybuje mezi 4 a 5 lety. Výhody účinných látek pro vlasy jsou proto mnohem větší.
- Pivovarské kvasnice neovlivňují počet žárovek, které „vytvoří“ vlasy: lidé, kteří používají laser nebo pulzní světlo, se proto nemají čeho bát, protože vlasy se po průběhu doplňků stravy znovu neobjeví. . Stejně tak lze říci, že při konzumaci pivovarských kvasnic nenarostou další chloupky.
Nemělo by se to brát po celý rok
Neexistují žádné specifické kontraindikace pro užívání pivovarských kvasnic.
Doporučuji však nekonzumovat vzorec doplňků stravy déle než 3 měsíce za sebou, aby si tělo nezvyklo na jakékoli doplňky.
Pivovarské kvasnice si můžete koupit v supermarketech i v lékárnách.
Výběr pivních kvasnic
- Pivovarské kvasnice Biopur Active, Léa Nature, 6,82 EUR
- Organické pivovarské kvasnice, organická mademoiselle, 9,90 EUR
- Kapsle pivovarských kvasnic, CocoonCenter, 12,90 EUR
A vy, konzumujete pivovarské kvasnice? Pokud ano, v čem jste viděli účinky?
