Hej, už je to nějaký čas, co bylo toto téma zmíněno na mademoisell ...
Naštěstí jsem vždy na poznání, na poznání, v popředí informací!
Je čas promluvit si PROUT.
Proč prdíme
Psaní tohoto článku mi trvalo mnohem déle, než znečištění vzduchu ve výtahu.
Jednoduše proto, že mě můj výzkum vedl k videím zvířat prdících HILARIOUS, a musel jsem je (několikrát) sledovat, abych vám poskytl důkladné vyšetřování.
Denní průměr proutů na osobu byl odhadnut na 14 (můžete se s tímto číslem porovnat v komentářích).
Nejlepší mysli rozlišují prd, hlučný, od větru, tichý. Ať tak či onak, vzduch vychází z díry po kulce, ale proč?
Střevní plyn se vytváří během trávení štěpením fermentujících potravin v zažívacím systému a také pochází ze vzduchu požitého spolu s jídlem.
Podle přítele Michela Cymese jsou to „bakterie střeva, které jsou zodpovědné za tuto fermentaci“.
Prdy mohou také částečně pocházet z dýchání těchto bakterií, které obývají trávicí systém, tvoří tzv. Mikrobiotu a živí se odpadními produkty našeho trávení. Je to uživatelsky přívětivé!
Proč prd smrdí?
Střevní plyn je tvořen spoustou různých látek, z nichž většina je bez zápachu.
Podle Wikipedie jsou za mnoho čichových dramat zodpovědní sirovodík, plyn známý svou vůní blízkou vůni shnilých vajec, dimethylsulfidu a metanthiolu.
Je to metan, který umožňuje prd zapálit při kontaktu s kyslíkem - nedělejte to doma, děkuji.
Rozklad komplexních proteinů by byl ten, který by produkoval nejvíce identifikovatelné plyny v nose .
Škroby a živočišné bílkoviny proto podporují tvorbu plynů v zažívacím traktu. Dezo steak a hranolky, dezo šunka a máslo.
Je možné prdnout méně?
Bakterie zodpovědné za tvorbu plynů jsou zvláště hladové po sacharidech, nazývaných také fermentovatelné cukry nebo FODMAP.
Strava, která co nejvíce vylučuje tyto špatně stravitelné cukry (rafinované cukry, pšenice a deriváty, mléčné výrobky), by tedy byla prostředkem k omezení nadýmání.
Někteří naturopati také obhajují kontroverzní teorii kombinací mezi potravinami, podle které určité směsi podporují fermentaci.
Tam víš všechno. A ty, rád prdíš? Pokud ano, proč?
