Ahoj ! Brambor?
Tento týden vám Cécile řekne, jak přešla od komplexu ve srovnání s její chlupatostí ke skutečné patologii: dermatillomanii. Vysvětlí vám, co to je ...
Tělo k srdci, srdce k těluPokud jste se neřídili, jedná se o řadu ilustrovaných posudků , které upozorňují na lidi, kteří se rozhodli zaujmout pozitivnější pohled na své fyzické komplexy.
Nejde o dobrý pocit ZA VŠECHNY NÁKLADY (příkazy stačí, ach!) Nebo říci, že existují komplexy důležitější než ostatní, ale sledovat cesty, kterými se různí lidé vydávají cítit se více v míru sami se sebou.
Všechna těla jsou jiná, co takhle je každý týden oslavovat se mnou?
Ilustrace jsou tvořeny mými malými ručičkami a z fotografií zaslaných spolu s textem. Dostávám několik a vybírám ten, který mě nejvíce inspiruje.
Takže bez dalších okolků svědectví tohoto týdne.
Moje nenávist k ochlupení na těle mě vedla k dermatillomanii
Jsem jedním ze stoupenců komplexů.
Jako mnoho mladých dívek
jsem je začal sbírat
na střední škole.Byly příliš vyčnívající uši,
neexistující prsa , paže (a zbytek) příliš chlupaté.Pokud jsem se dnes naučil vypořádat se s
prvními dvěma a dokonce ocenit tyto
„chyby“, které jsou
mojí součástí, není to úplně stejné pro mou chlupatost.Už nemám problémy s
dlouhými blonďatými předloktími.
I když to není vždy
nejvhodnější, většinu roku
trávím vyhrnutím rukávů, díky nim
vidí slunce, rozjasňují se a všichni
jsou šťastní.Ale moje averze k ochlupení na těle
samozřejmě nekončí.Mám velké štěstí, že jsem dcerou
ženy s hormonálními poruchami,
které jí způsobují růst
hustých, tmavých vlasů , a muže, jehož tělo
musí být z 90% zrzavé
a dlouhé. Děkuji Papa-Maman za
genetické dědictví orangutanů!Holení
nad koleny mi trvalo nějaký čas ; moje matka,
opakující to , co jí bylo řečeno, mi řekla
, že když si je oholím,
vlasy mi dorostou ještě víc.Zajímalo by mě, jak
neviděla, že je to falešné!Na střední škole jsem se neodvážil obléknout si
plavky nebo dokonce šortky, protože
jsem měl chlupatá stehna. Odmítl jsem
několik výletů do bazénu, nebo
jsem se skryl v ručníku,
v pánských plaveckých šortkách ...Nezměnil jsem se před ostatními
v šatně a bál
jsem se obléct si kalhotky v domě svých přátel.Jednoho dne jsem pak všechno oholil. Nohy,
stehna, linie bikin a dokonce i hýždě. Tady
začaly skutečné potíže.Ve své snaze o dokonalost jsem
začal pronásledovat jakékoli
nežádoucí chmýří , trávil hodiny
odlupováním mé kůže od jakýchkoli
sotva se objevujících vlasů a
pilně vytahoval každou žárovku.Vyvinul jsem ICD,
impulzivní poruchu chování, kterou
jsem už nedokázal zastavit.
Ale to jsem se naučil
až mnohem později.Je to už 10 let, co praktikuji
druh dermatillomanie s vytrvalostí,
která klesá jen o období,
aby se lépe vrátila k první známce
stresu, mrzutosti, nudy nebo
jednoduše podle zvyku.Dnes už nehledám
dokonalost pokožky, chloupky
mě už nezajímají, pronásleduji jakoukoli
nečistotu, kterou by moje pokožka
mohla zakrýt ...Každý malý hrbolek nebo zarudnutí je
důkladně prostudováno a poté zmasakrováno
nástrojem podle mého výběru: hřebíky, pinzety
, šicí jehly.Můžu snadno strávit hodinu
hledáním těchto nedokonalostí,
pohybováním se z jedné oblasti do druhé,
zkroucením se, abych viděl lépe
za kotníky a kolena nebo
před zrcadlem, a vytáhl
černé tečky, které nikdo nevidí ... nech mě.Někdy bych chtěl mít problémy se
zrakem nebo nohy v sádře,
abych se tak nezničil
.I když jsem zaneprázdněn, dotýkám
se kůže obličeje nebo
ramen a hledám nové
věci, které se mohou poškrábat.Pokud se bohužel nechám v pokušení a
odhalím nohy, abych je
prozkoumal, pak zapomenu na všechna svá
dobrá předsevzetí, na všechny věci, které
jsem musel udělat, někdy i
na lidi kolem mě.Na ničem nezáleží, kromě
uspokojení mých nutkání.Nejhorší částí tohoto pekelného kola
je výsledná vina,
cítím se slabý a nulový, protože jsem nebyl
schopen zastavit, s každou krizí
si říkám „STOP! Nyní
přestanete a uděláte něco jiného. “Plakala jsem vzteky a bezmocně.
Klíčem je samozřejmě zůstat co
nejvíce zaneprázdněn, ale i
když trávím den prací, je
čas
jít spát. A je to znovu, všechno se
děje před zhasnutím světla.Jak je možné si představit, mám
vážné problémy sebevědomí
, a to je velký projekt rekonstrukce
že musím podniknout,
ale již dnes, já už ne
, takže v komplexu s touto poruchou a
By the výsledek na mé pokožce.Chovám se tím, že se snažím převzít
co nejvíce, tím, že si již nebudu odepírat
oblečení kvůli mé pokožce
a předstírám důvěru v sebe sama, protože to nemám
v reálném životě.Bylo by samozřejmě výhodnější, kdybych
tento nesmysl úplně zastavil.
Ale dokud na to nebudu mít sílu
, udělám to. Když vidím
, že pohled lidí
není na mých nohách a že to nikdo
nekomentuje, uvědomím si,
že otrávím svůj život
ne moc ...Ve dnech, kdy se cítím odvážně, se
vyzývám tím, že se tlačím
do lehkých věcí a chodím ven
bez make-upu.Těchto okamžiků využívám, když se
cítím dobře, když si je tisknu do
mozku, abych je mohl znovu použít
ve svých temných okamžicích.Funguje to?
V každém případě se
ve svých
lodičkách cítím lépe , a i když dermatillomanie stále existuje a
těším se na dobu,
kdy budu mít jen malé
bílé jizvy, už se nebojím
pohledu ostatní na mém těle a
já už neplakám před zrcadlem.
Jaký je to pocit svědčit o svých komplexech?
Také jsem požádal Cécile, aby se ohlédla za touto zkušeností: být svědkem a vidět ilustrované její tělo, co to udělalo, co cítila?
Účastí v této zkušenosti
jsem se na začátku bál, že budu souzen, že mi bude řečeno,
že je to jen problém vůle,
že pokud chci přestat, prostě to musím
udělat atd. .A pak jsem si vzpomněl na den, kdy
jsem viděl zprávu o dermatillomanii,
a uvědomil jsem si, že se mi to
stalo. Pochopil jsem, proč
to dělám a že nejsem sám.Že pokud bylo těžké přestat, nebylo
to proto, že jsem byl slabý, ale proto, že
jsem měl skutečný problém a že budu
potřebovat hodně odvahy a určitě nějakou
pomoc jít ven.Pokud tedy může být moje svědectví užitečné pro
někoho, kdo objeví tento TCI,
bude to už dobré.Pokud jde o mě, žádná velká změna,
protože jsem pořídil tyto fotografie,
i když v tuto chvíli jsem v
relativně klidném období, pokud jde o škrábání, protože ve
skutečnosti nemám zdroj stresu.Vím, že to začne znovu velmi rychle.
Moje nohy, nenávidím je. Nakonec ne,
nenávidím jejich kůži, je to opravdu ta část
mého těla, která bere nejvíce peněz.Ale na této ilustraci nevidím
krev a bolest, vidím skvrny,
jako mnoho krtků,
líbí se mi to.Vidím také ty bílé, ty, které miluji,
své válečné jizvy proti sobě,
naději na vítězství.A pak tyto teplé barvy,
je to opravdu krásné!Snažil jsem se vidět hypnotizéra,
aby vyřešil můj problém, ale nebylo
mi s ní moc dobře, nechtěl jsem
pokračovat po 3 sezeních.Věřím však, že řečmi se
lze těchto potíží zbavit
hledáním příčiny.Neváhejte požádat o pomoc,
lékařské, psychologické, rodinné ...Děkuji Léo, že mi umožnil účastnit se
tohoto dobrodružství, je to opravdu něco
zvláštního, mám dojem,
že mě někdo poslouchá, rozumím mu a to mě dělá velmi dobrým.A pak je tato ilustrace prostě dokonalá.
