Když s vámi mluvím, mám bolesti. Probudil jsem se nemocný se všemi příznaky gastro.
A bohužel musím jet vlakem. Mimochodem, jsem v tom. Mám celkem 6 hodin dopravy. Nejsem si jistý, jestli mám gastro, od probuzení jsem byl nemocný jen dvakrát, ale SKUTEČNĚ NEMÁM SERENU.
Pokud vám dnes píšu o tomto nešťastném tématu, je to proto, že jsem se poučil ze své minulosti, dost na to, abych to po celé tragické situaci nedramatizoval. Dokonce to bagatelizovat.
A protože vím, že se to může stát komukoli, nebudu váhat, abych vám pomohl lépe žít tuto hanbu každodenního života.
Vypadám stejně jako Joel Barish (Jim Carrey) v tom okamžiku v Eternal Sunshine of the Spotless Mind.
Rehydratujte, abyste přežili gastro v transportu
Ať už jste onemocněli, protože jste včera chytili virus, otravu jídlem, jedli příliš mnoho tuku nebo vypili příliš mnoho alkoholu, fakta jsou tu: dehydratujete.
A jediný způsob, jak jít dobře, určitě není šetřit vodou. Pijte celé. ÚPLNÝ!
Koho by zajímalo, jestli chcete čůrat každých deset minut, každopádně kvůli svému současnému stavu určitě budete chodit na toaletu častěji. Můžete je také plně využít.
Vodu, která teče k ústům Ed Sheeshee, vůbec nevidím, hodně mě to trápí.
Jezte, abyste se vyrovnali s gastro ... ale ne jen tak starým způsobem
Když se cítíte schopni, je dobré něco sníst, abyste neztratili veškerou energii (protože to je riziko riskování mdlob na cestě na záchod a promiňte, ale nechci vědět, co může dojít, když v tomto stavu ztratíte vědomí).
Jíst, skvěle, ale ne jen tak něco. Například v tuto přesnou chvíli lituji, že jsem dnes ráno na snídani konzumoval klobásu a míchaná vejce, zatímco se mi žaludek hemžil a při každém výtoku jsem se chvěl úzkostí.
Rýže, vařená mrkev, funguje to velmi dobře. Nenechá vás snít, ale má významné důsledky pro tělo a to je přesně to, co v tuto přesnou chvíli našeho života chceme.
Mějte po ruce malou soupravu na přežití
Zdálo by se to, ale malá taška může všechno změnit.
Osobně si myslím, že bych se potil úzkostí, kdybych neměl svoji soupravu na přežití přímo na sobě, připravenou být popadnut, aby mě následoval do toalet a trochu si užít zážitek méně do očí bijící a nepříjemné.
Moje sada obsahuje:
- zubní kartáček
- zubní pasta
- sprejový deodorant, který jde za můj průchod
- můj parfém, jen abych předstíral, že jsem ve skvělé čichové formě
- spousta kapesníků, pokud jich někdy bude více.
(Ah, odeslání z mého žaludku mě informuje, že jsem jedl také houby.)
Správně: Jsem jako Marie Poppins, gastro verze.
V případě přepravy gastro zvolte optimální umístění
Přibližte se co nejblíže k toaletě, abyste ušetřili čas, když cítíte potřebu ulevit si.
Samozřejmě jsem si vědom: nemůžete si vždy vybrat své umístění . Pokud jste na TGV nebo v letadle, nemůžete se rozhodnout, kde si odpočinete na svém neklidném sedadle.
Ano, ale pokud ano, proč se nezeptat někoho, kdo sedí na záchodě, pokud nemůžete obchodovat? Je jen malá šance, že vám bude řečeno ne, pokud nenarazíte na nějakého temného sadistu nebo vyznavače zvratků, který na to jen čeká, vidět někoho kopat z haly.
Nebo někdo ve stejné situaci jako vy, přemýšlejte o tom.
Je ještě méně pravděpodobné, že vám bude řečeno ne, pokud uvedete, že jste opravdu nemocní a že dáváte přednost co nejblíže jednomu místu, kde si můžete slušně ulevit.
Pokud je to možné, umístěte se také na uličku, abyste nemuseli někoho překonávat (hůře, někoho spícího), když máte nejméně chuť roztáhnout nohy. Je to zároveň zanedbatelná ztráta času a zcela postradatelná akrobacie. Věř mi.
Při cestování se nestyďte za to, že vám je špatně
Vím, na co myslíte: tváří v tvář takové nepříjemnosti je těžké předpokládat a necítit se úplně zahanbený nad myšlenkou, že si promluvíte s cizím člověkem, abyste mu řekli, že máte gastro nebo něco takového gastro a že byste chtěli jeho místo.
Nebo se nebudete červenat nahlas, když si představíte, že všichni slyší a / nebo cítí, co děláte.
Já se zeptám paní, jestli ji mohu zaujmout - mám pravdu (samozřejmě, kdyby můj život byl Lisin osud).
A řeknu vám, že by nám to nemělo být jedno. Měli bychom opravdu být schopni přijmout tento druh věcí bez váhání, protože se to stane každému a protože to není naše chyba.
Nedoporučuji vám křičet ze střech, plný hrdosti (možná to je to, co teď dělám, píšu tento článek, pro některé z vás), ale nepřidávejte zbytečné nepohodlí v této již nepříjemné situaci.
Někdy prostě musíte přijmout, že nemůžete ovládat vše, co se vám stane.
I když „všechno, co se nám stane“, páchne velmi zvratky.
