Život není vždy super zábava, existují vzestupy i pády , časy, kdy chcete sníst celý svět při zpěvu Cucarachy s peřím v puku a další, když jsme, jak to říct, chafouin.
Vše, co potřebujete, je nic, předmenstruační syndrom, volání z vaší banky, zprávy, hádka, rozchod, projekt, kterému jsme věřili a který ne. neuspět, nebo co já vím.
Existuje spousta důvodů, proč být nevrlý nebo dokonce depresivní. Vzhledem k tomu, že jsem od přírody trochu cyklický (myslím, že v různé míře všichni), nechal jsem občas své negativní emoce převážit nad mou dobrou náladou a smíchem.
Je to nuda. Nutí mě to ztratit radost a produktivitu a pak mě to trochu hloupě, nebudeme si navzájem lhát.
Existuje spousta důvodů, proč být nevrlý nebo dokonce depresivní.
Naštěstí pro ty časy mám plán. Jedna věc opravdu funguje příliš dobře: výběr ze seznamu mnoha věcí, díky nimž se téměř okamžitě usmívám. Je jich spousta a funguje to rychle, je to kouzelné.
Žádné pohrávání, neustále vytvářím seznamy a doporučuji vám udělat totéž. Je šílené, jak mi opravdu pomáhá v každé životní situaci.
Vezmu si tedy ze svého seznamu věci, které mě rozesmějí, a používám je, dokud mé srdce nebude lehčí. Protože v pořádku, úsměv problémy nevyřeší, ale cítí se dobře a už to není špatné.
No tak, to, co děláme, je, že vám dám 6 tipů na můj seznam a to samé děláte v komentářích!
Je to naše dvě tajná potřesení rukou, ale vy to ještě nevíte.
Oblékání nového oblečení mě rozesměje
Je to úplně povrchní, ale hej, nejsme zvířata, nemůžeme být pořád super hluboko.
Nemusíte do tohoto oděvu dávat jmění, abych byl hravý (osobně jsem nikdy do ničeho nevložil spoustu peněz).
Včera jsem si například nasadil flitrovaný top, který jsem si koupil 3 míčky , a to mě na dobrou půl hodinu dostalo do dobré nálady.
Pokaždé, když jsem zapomněl, a když jsem se zkřížil v zrcadle nebo sklopil oči, řekl jsem si „Ó, to je pravda, to je hezké, líbí se mi to“. Efektivní, rychlé a hospodárné.
Moje technika úsměvu: uklouznutí čisté na čistých povlečeních
Není třeba se kroutit, každý to říká a ví to: tento úžasný okamžik, kdy vklouznete do prostěradel, které voní svěží, je jedním z nejintenzivnějších malých potěšení. A není to složité, protože prostě musíte vyměnit prostěradla a umýt se.
Jedním z nejintenzivnějších malých potěšení je vklouznout do plachet, které voní čerstvým vzduchem.
Také by mě zajímalo, proč to nedělám častěji.
...
Vydrž. Zahrnuje to také opětovné přikrývky, nudné věci, které bych stále upřednostňoval hrát bingo při poslechu Michela Sardoua, nohy spočívající na horké planze. Samozřejmě proto to nedělám častěji, chlapče.
Já, když se konečně rozhodnu, že zůstanu ještě několik dní ve svých špinavých prostěradlech.
Položte kousek sýra na dobrý chléb: recept na štěstí
NEMŮŽEM být v depresi s vyhlídkou na bezprostřední konzumaci dobrého sýra.
Je to proti mé povaze a je to ještě zjevnější, protože jsem vyvážil svoji stravu a že se z ní stalo týdenní nebo dvouměsíční potěšení více než téměř denně.
Část David Bowie's Moonage Daydream
Mám opravdu rád Davida Bowieho a tato píseň je od něj jedna z mých oblíbených. Ale je to především přesná pasáž, díky níž podlehnu a budu se chtít usmívat.
Když umělec zpívá „Make me Baby / Make me know you really care / Make me jump into the air“ v 1mn13, svědí mi to v obličeji, mozku a žaludku.
Někdy se dokonce přistihnu, jak si s úlevou nebo úlevou povzdechnu, když to uslyším , nejsem si jistý proč.
Jsem si docela jistý, že to lze vysvětlit vědecky nebo rytmicky. V poslední době se mi to stane s okamžikem, kdy Alex Turner zpívá „Alespoň tak hluboko jako Tichý oceán, chci být tvůj“ ve vzdálenosti 1 mil. 35 od filmu I Wanna Be Yours. Něco musí být.
Podívejte se na obrázky malých kamarádů
Ať už jsme měli tvář roztomilého nebo roztomilého dítěte, všichni jsme měli tvář, která byla příliš zábavná, i když byla malá. Upřímně řečeno, ani ze zdvořilosti se nemohu ubránit úsměvu, když vidím obrázky lidí, které znám, když byli oškliví.
I když jsem už ty obrázky viděl, směju se. I s mým si dělám srandu.
Tolik zranitelnosti, roztomilosti a absurdních výrazů obličeje V JEDNÉ JEDNOTLIVÉ FOTO, to je dost jisté, že mě rozesměje. Očividně. Jsem přece jen člověk.
PODÍVAL SE ! Je to legrační ! SMÍCH !
Uspořádejte aperitiv
Aperitivy byly vždy jednou z mých oblíbených věcí. I když se to nerýmovalo „chlastem a chlastem“, hm. Když jsem byl malý, rád jsem věděl, že moji rodiče se bavili, a přesto jsem se obrátil k čajové broskvi Volvic.
A zaseklo se to. Opravdu rád posílám pozvánky lidem, připravuji jídlo, vidím, jak se hosté společně smějí a jsou obecně šťastní.
Takže když mám velkou rezervu, bim: organizuji aperitiv. Neléčí velké otázky, ale vím, že se dobře pobavím.
Zavolejte přátelům, aby se znovu usmáli
V první věci, kterou nedělám dost, je toto. Jsem špatný v udržování spojení s přáteli, kteří jsou daleko, mám nulový telefonní reflex, abych mohl přijímat zprávy.
Jsem velmi loajální a když dávám své přátelství, nikdy si ho nevezmu zpět, alespoň ne bezdůvodně. Moji přátelé zůstávají mými přáteli, a když je znovu vidím, je to, jako bych je viděl den předtím. Ale s telefonem to není totéž.
Tato scéna v Lolitě Navzdory mně mě mohla traumatizovat.
Nicméně, když jsem byl teenager, hrál jsem celé hodiny na Simse a vím, že když zvednete telefon a řeknete svým přátelům „comonn snala“, umožní vám to pokropit přátelství jako květiny nebo něco podobného, ale Nemyslím na to. Neberu si čas.
Ale když jim zavolám, nebo když oni zavolají mně, je to vždy stejné: trvá to hodinu a jsem tak šťastný. Poté se cítím opravdu dobře. Přímo.
Dobře, nezapomeňte na naši dohodu, jste na řadě! Vyjmenujte šest tipů, které vás okamžitě usmějí, že si vyměňujeme osvědčené postupy.
