Komplimenty jsou důležitou součástí našeho společenského života, a přesto k nim někteří z nás mají složitý vztah. Může být obtížné dávat… nebo dokonce přijímat.
Komplimenty viděné sociálními vědami
Zdání komplimentu předpokládá, že v sociální situaci si někdo všiml něčeho pozitivního na někom jiném (zvláštní úsilí, úspěch, kvalita).
Kompliment by byl známkou uvědomění si tohoto úsilí: formulováním komplimentu si všimneme, všimneme si, zdůrazníme.
V sociálních vědách se spíše připouští, že komplimenty, pokud jsou autentické, mají pozitivní účinky na ty a na ty, kdo je dávají, stejně jako na ty a ty, kteří je přijímají.
Můžeme náš vztah napravit komplimenty? Proč to rozdávat? Jak je přijmout?
Jak přijmout kompliment
Minulý týden mi velmi drahá kamarádka řekla, že když jí komplimentujete na jednom z jejích oděvů, vždy se minimalizovala odpovědí „stálo mě to jen 7 $“ nebo „ach, to je ono. starý trik "...
Jako by to nakonec nebyl kompliment, který by opravdu vyhovoval jeho vkusu. Jako by cena oděvu měla snížit kompliment.
Možná podvědomě tato drahá přítelkyně cítila ... že si tento kompliment opravdu nezaslouží?
Jsem si jistý, že jste se s podobnou situací již setkali, chválili jste „ach, to není nic“ nebo „prostě jsem měl štěstí“.
Ale Ahoj! Pokusme se tedy tyto reflexy zahodit, uvítáme kompliment , využijme ho a držme si ho precizně v hlavách!
Pokud se dozvíte, že váš svetr je velmi pěkný, že jste absolvovali tak dobrou zkoušku nebo že máte stále dobrou náladu ... přivítejte to všechno s otevřenou náručí!
Určitě jste si vybrali tento pěkný svetr, tvrdě jste pracovali na této zkoušce a ano, pravděpodobně budete chtít mít dobrou náladu se svými okolí.
Mějte také na paměti, že pokud si druhá osoba udělá čas na složení této komplimenty, je to proto, že si něčeho všimla, a že může být důležité, aby vám to řekla.
Pochvalu za péči o druhého
Často máme sklon porovnávat se s ostatními.
Člověk je v takové a takové disciplíně lepší, a tak má lepší pozici k dosažení takového cíle, bla bla bla ...
Samo o sobě je všímání si kvalit lidí kolem vás skvělé (za předpokladu, že to neslouží k znehodnocení naší vlastní hodnoty).
A tím, že jsme si našli čas, abychom si navzájem upřímně řekli, co si na nich vážíme, staráme se o ně, o náš vztah a dokonce i o vlastní morálku.
Lepší je pochválit úsilí než výsledky
Komplimenty by proto mohly mít spoustu výhod ... zejména pokud:
- Tyto komplimenty jsou upřímné
- A pokud si cení spíše našeho úsilí než našich výsledků.
Když jsem se naučil tento poslední trik, sledoval jsem, jak ubíhá celý můj život.
Každý den (nebo téměř) šeptem do uší své kočce, že je SKUTEČNĚ nejlepší kočka na světě, že je nesmírně talentovaný, zcela impozantní a má velkou osobnost.
Podle několika experimentů, které provedli Carol Dwerk a Claudia Mueller, jsem se úplně mýlil ... možná jsem z něj dokonce vytvořil monstrum?!
Výzkum provedený těmito dvěma vědci naznačuje, že komplimenty inteligence nebo talentu dětí by mohly mít negativní účinek : stanou se méně sebevědomými, méně vytrvalými a méně odolnými.
Vědci předpokládají, že komplimentování dítěte s jeho inteligencí nebo talentem je komplimentem něčeho, nad čím nemá žádnou kontrolu. A to by sakra vyvolalo úzkost!
Každá situace by pak obsahovala riziko diskreditace jejich „chytrého“ nebo „talentovaného“ štítku ... Dokážete si představit stres?
Na druhou stranu, zdůraznění úsilí, doplnění zlepšení, ocenění pokusů, do nichž se děti zapojí, by mohlo vést k větší vytrvalosti, lepší odolnosti… a nakonec k většímu úspěchu.
Nakonec může být moje chyba, že moje kočka nemůže skočit na parapet (potřebuje malou židli ♥).
Až příště řeknu „jste NEJLEPŠÍ“, řeknu „ je to mnohem lepší, dobře provedené pro všechny tyto snahy “!
Pro další…- Článek z Huffington Post
- Článek Nicolase Gueguena pro Cerveau & Psycho
To podstatné z mademoisell
Mluvil s vámi tento článek? Chcete si přečíst více? Přihlaste se k odběru chatbotů Mademoisell , což je pěkný robot, který vás posílá do Messengeru, a na konci dne si nesmíte nechat ujít to podstatné z časopisu!
