Chladná rána skončila, zima za měsíc skončí ... Co kdybychom využili příležitosti hýbat zadkem ?
Budu k vám upřímný: Jsem silným zastáncem komba přehoz, horký nápoj, gauč a pruh.
O víkendech jsem dokonce ŠŤASTNÝ, když prší, protože mi to dává dobrou výmluvu, abych dva dny splynul s mými polštáři.
ALE. Vše, co ve skutečnosti nepomůže plánovat, posunout se vpřed, dosáhnout (kromě případů, kdy máte v plánu sledovat kompletní hru o trůny za týden). S návratem slunečných dnů využijme těchto okamžiků, abychom se dostali z našeho larválního stavu .
Vidím vás přicházet: „Ano, ale doma není hezké počasí“! ROZHODNĚ. Mluvil jsem o návratu slunečných dnů, ne o letních fanfárách.
Vezměme si inspiraci z času. Jako slunce, které někdy míří špičkou nosu, pojďme mít malou motivaci , která povede k velkým projektům.
Proto uvádíme neděli téma Theme #MoveItMoveIt ! Najděte výběr článků, které vás povzbudí k tomu, abyste vystrčili prsty.
- Sophie vysvětluje, proč tělocvična není tak nepřístupná
- Clémence vám řekne, jak se smířila se sportem
- Co je #FitFamily? Svědectví stoupence tohoto přeplňovaného pohybu.
- Margaux vám nabízí seznam skladeb, abyste měli ráno dobrou náladu
- Anouk vám poradí, jak se motivovat
- Objevte inspirativní a motivující osud průzkumnice Delie Akeleyové
- Představujeme vám hiplet, který se mísí mezi hip-hopem a klasickým tancem
- Stejně jako mudlovská verze famfrpálu na videu
A vy, cítíte se připraveni pustit se do velkých projektů? Přidejte se k nám s hashtagem #MoveItMoveIt!
