- Zveřejněno 4. ledna 2021 a aktualizováno 28. prosince 2021
Mnoho z vás odpovědělo na článek obhajující výhody seznamů přání. Mít v hlavě chutě je jedna věc, ale jejich skládání na papír je očividně krok k jejich skutečnému dosažení.
Zde je seznam 5 malých změn, které můžete ve svém životě provést, kdykoli chcete a kde chcete .
Proč dělat dobrá rozhodnutí?
Ve společnosti Mademoisell velmi podporujeme krátkodobou odplatu, štěstí na dosah a cokoli, co může zabránit deziluzi a odradení.
V zásadě: milujeme hedonismus, šťastný život a malé výzvy každodenního života. Co chceš. Je to naše strana, Dora Průzkumník.
Pamatujete si, kdy jste si stěžovali, že nevíte nic o filmech New Wave?
Po celou dobu, kdy jste litovali, že jste nikdy nejedli kreolský, Kromě tresky na trhu, dobrodružné neděle, kdy se nespěcháte do stánku s pečeným kuřetem?
Celou tu dobu, kdy jste si říkali „jednoho dne si budu muset přečíst Romaina Garyho“?
Na těchto malých chutích není nic převratného (ne jako světové turné, které jste si poznamenali ve svém seznamu přání, co musíte udělat před smrtí), nebo nudné zavést (jako třeba chodit k bazénu každé 3 dny). ztratit svůj malý hack).
Naopak.
Jedná se o malé věci, nejčastěji velmi příjemné, ale které jste stále nezačlenili do svého každodenního života: z lenosti, protože jste zapomněli, nebo proto, že jste na to nikdy opravdu nemysleli. .
Je to štěstí na dosah: dobrá rozhodnutí k přijetí, motivace malého rozsahu, dosažitelné cíle, modulované a flexibilní úsilí.
Dobrá řešení: objevte nové gastronomie
Jste pravidelným návštěvníkem kachních prsou v brasserii naproti vašemu domu a když jdete do restaurace, tatarák z bifteku je vždy to, co si objednáte, a vypadá téměř vyčerpaný?
Co kdybyste se dostali do hlavy, abyste objevili nové příchutě v ústech? Neměňte rozpočet své restaurace, ale rozhodněte se, že budete za jeden večer měsíčně tlačit do jednoho z těch slavných rájů zahraniční kuchyně, které vaše město nevyhnutelně má.
S trochou zvědavosti a motivace poté zatlačíte na dveře polské, švédské nebo laoské restaurace a vesele prolomíte své automatismy.
Phô, vietnamské národní jídlo
Ještě minulý měsíc jsem si uvědomil, že nabídky, které nabízí africká restaurace 5 minut od mého domu, ve skutečnosti nejsou o nic dražší než moje velmi obvyklá kombinace steaků / hranolků / bílého vína z přístavu v přízemí. z ulice.
Štěstí, motýli v břiše, tanec s mojí dešťovou hůlkou. A stále mám ve svém seznamu úkolů afghánskou restauraci, abych to absolutně vyzkoušel.
Stručně řečeno: změna kulinářských návyků nemusí nutně znamenat prodej ledviny.
Musíte se jen trochu naučit, sbírat dobré tipy a případně udělat nějaké ústupky („co kdybych nahradil své 3 Mc Do měsíčně každý měsíc výletem do thajské boui-boui, kterou každý den absolvuji?“)
Dobrá řešení: pracujte na své geo kultuře
Takže ano, do tohoto názvu jsem vložil sloveso „bosser“. Znamená to, že pracovat na prohloubení své geologické kultury je nutně těžká a namáhavá cesta hodná skály Sisyfova?
Nemluvím s vámi o tom, jak se vejít do přijímací zkoušky na velkou školu, nos uvízl v knize „ge kultura pro figuríny“, naopak.
Opravdu chcete vědět o tom či onoho filmu, který vás dlouho přitahoval, jen shrnutí z Wikipedie?
Na druhou stranu motivace, abyste se ponořili do románu nebo si sami přečetli velké mistrovské dílo ruské literatury, bude o to přínosnější.
Varování: nemusí nutně záležet na výměně vaší nedělní travní podložky za to, abyste se přinutili dívat se na bergmanský film, nebo požádat RTT, aby pojedla veškerou Bourdieuovu bibliografii.
VYDĚLÁVEJTE SI ČAS, to jsou klíčová slova.
Stanovte si dosažitelné cíle , například „velký román každé 3 týdny“ nebo „alespoň 5 filmů čerpaných z mého seznamu kinematografických děl za měsíc“.
Dobrá řešení: udělejte si radost, aniž byste utratili více
Tady mluvím o těchto naprosto rozkošných malých šatech nebo o tomto velmi okouzlujícím malém dlouhém náhrdelníku (nebe, k šatům by to navíc šlo tak dobře), na které jste minulý měsíc slintali.
Škoda, že jste se dostali příliš blízko k přečerpání, než abyste si dovolili takový žert. Už jste někdy přemýšleli o revizi svého rozpočtu?
Aniž byste se ponořili do práce písaře x bankéře x správce účtu x sekretářky, je docela snadné určit vaše zbytečné výdaje.
Mluvím o těch, kteří přicházejí každý měsíc, aby přidali další řádek do výpisu z účtu a jedli do svého platu / kapesného.
Tupperware, kolekce podzim / zima 2021, téma: Deprese, název: „Už nikdy nemusím platit za oběd“
Všechny peníze utratíte v předraženém kávovaru ve své krabici: co když vložíte termo? Káva bude ještě lepší.
Kouříte nadměrně? Co tak trochu se zmenšit (zejména večer, když cigarety vždy jdou jako horké koláče), úplně se zastavit (ale tam se přibližujeme k Dobrému rozlišení, té slavné) nebo si dát rolky?
Chcete přestat, ale nemůžete? Spojte se se svým nejlepším kamarádem a rozhodněte se o týdnu v měsíci, kdy si žádný balíček nekoupíte, i kdyby to znamenalo zdanit 3 na ulici!
A polední jídlo založené na vzorcích v pekárně poblíž univerzity / kanceláře: tupperware s vaším dobrým pokrmem z předchozího dne, nebylo by to náhodou okořenění o něco víc než šunka a máslo bez chuti?
Tento měsíc jste se zamilovali do 3 sítotiskovaných triček, která jsou nyní zcela vypraná vašimi špatně nastavenými stroji: 20 eur za tričko, to není moc na nudné oblečení, které dnes používáte jako pyžama; ale konec do konce, to dělá 60 eur.
Zde je cena vašich šatů přesně.
Dobrá řešení: vařte si čas
Co když si místo objednání pizzy (i když samozřejmě KAŽDÝ MILUJE PIZZAS) jednu noc, když večeříte se svým přítelem / kamarády, vezmete ingredience, které se vám líbí, vygooglíte je a získáte skvělé recepty. náhodně z celosvětového webu?
Proveďte to: lilek, kozí sýr a med jsou 3 mé oblíbené ingredience. Já, který jsem se spokojil s výrobou cukrářských listů, zde je několik příkladů všeho, s čím můžete vařit:
Další způsob, jak bojovat proti kulinářské rutině : vymýšlet recepty.
Například s mým přítelem máme malou „hru“ na cestě do supermarketu nakupovat: každý uvedeme přísadu, kterou chceme - jako řeknu zeleninu, řekne to maso, řeknu koření říká omáčka a tak dále.
Všechno si zapíšeme a na konci nakoupíme vybrané ingredience a pokusíme se s nimi vyladit něco hezkého. Hravé, zábavné, inovativní.
Je to bomba, dítě, jako útok v porodnici, řekli moji mladí bratranci.
Dobrá řešení: vytvořit
Jsem jako Jack Parker, já blogy super kreativních, nadaných a talentovaných dívek, které vědí, jak dělat bláznivé a barevné věci jen díky 3 kouskům kraftového papíru a jejich 10 prstům, to mi dává blues.
Pokud jste toho plemene, přijďte do náruče, už nejste sami a neházejte ručník do ringu. Pokud je to možné, vytvořte si vlastní způsob, uvolněte se, zkuste se bavit jakýmikoli prostředky po ruce.
Tvorba prochází vším, pokud jde o inspirovaný únik, který generuje emulaci. V zásadě: nedávejte si žádná omezení, neberte si žádné vzory, necenzurujte se, nebuďte nikým poníženi.
Tvorba je na dosah každého. Mohlo by to být neustále nošení notebooku s sebou a zaznamenávání nesmyslů, myšlenek, vět, díky nimž se dnes usmíváte.
Může to také jít do obchodu se spořitelnou nebo na bleší trh a koupit si třikrát nic hezkého saka, s otvory a samozřejmě bez knoflíků, ale že se po příjezdu domů vesele zafixujete.
Může se to naučit plést, protože to není tak těžké a máte 45 minut autobusem na to, abyste se dostali domů, takže byste mohli být zaneprázdněni. Mohlo by to být pořizování hezkých obrázků, jejich vývoj, scrapbooking a darování rodičům na Vánoce.
Tvorba neznamená jen dílnu ve vašem bytě s ekvivalentem Loisirs & Créations na vašem nábytku! Nikdo nemá monopol na kreativitu. Pokud se bavíte a jste spokojeni se svými výtvory: to je hlavní věc.
A teď, když jste si udělali svá malá předsevzetí, zde je 10 tipů, jak si je ponechat!
Nějaké další nápady na dobré řešení, které byste měli tento rok využít? Sdílejte s námi své tipy!
